練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤  `8 G0 P( U) q+ a  [
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

+ J& n1 [% y& W9 X0 z2 ^- I" z

/ n/ ?" Z. }6 z; @! z# |; X( x! e- [  G- ]$ a/ @
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
5 g) a4 g4 c5 t0 Q# q    持續固定頻率練習就會改善
$ w2 R$ v' u! z8 U2 h5 S' r, z+ u" T    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養9 M, `. Z: B0 V3 K6 J& l
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
8 \+ C. G7 {$ u; F% Q  N0 E你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力# N4 d& p$ I6 w4 e* w, |+ ?" l; D
或是太常用大姆指去壓第六弦
4 w  G/ \% R8 p' z' V; Q3 y7 w肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
. U; ?3 u" C( w如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下8 k. L1 e$ o% S* C, _
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?+ a2 i" W$ x$ \  t! `& D. U/ {/ i
基本上不是封閉和弦的話8 @* ~4 m! Y# Z( F9 U5 I1 Q- r6 M
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的% p$ ~- L6 v% @0 Q$ m5 i
可以用手掌的部分抵著彈1 `& S+ z9 {$ x
像是要握住吉他一樣的姿勢" _. \$ m+ |* {, N
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)/ |7 i5 W; c/ B( @
. ?8 M) l- ]3 @+ D9 p7 ]
我曾經也有過類似的問題0 m8 n" J  s# d* `" W! g0 }
改了和弦按的姿勢就好很多
' u9 E' `6 g: v9 l4 g$ ?0 D, ~7 o- A* D! h+ L; r5 {
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
  T+ B/ o7 {% F* U大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
# q2 u% S1 d( t5 F4 R好奇怪的位置/ U% r, p6 Z* A, }: Z
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛7 Y8 D$ J8 y1 m( Z- P; I
不放心還是尋求老師幫忙看