我今天早上9點多就拿吉他出來練【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】+ g: U) F/ h1 n2 z2 b( D& R5 b
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結果練到剛剛(1點31分) 我是練好了
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正在拿練習曲來挑戰
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站, ]6 H: M, H9 i: K S" x
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這個是肌腱炎的預兆嗎?【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】3 ]; j Z, v8 @2 }' ], M
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得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= = |
發表於 2011-5-22 13:34
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~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息