練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤7 ^; u0 c4 d6 ^7 u1 t0 D; R: L
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

: v9 j6 a" k8 l, K0 _' x8 O$ z6 ~2 `, s3 F: L1 v

3 I; L9 ]* `5 a5 F. h4 [    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
& ]4 C7 X4 P% C$ z) z/ ^    持續固定頻率練習就會改善2 d% {9 h$ k% c5 o& d, Q
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養! H- T7 k' a" K- B. J# @/ t
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
0 p; m% g% s% F7 b你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
& E, A6 m7 p! O2 l或是太常用大姆指去壓第六弦9 m2 B, N) C" r& W, r4 n
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛: A! m: ~; }) f5 w
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
) Z/ F+ ~+ ^! \0 u- Q# l再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?# _8 j6 ]) A4 S
基本上不是封閉和弦的話
# L* b4 ]" o& o( z$ X* O9 t部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的; C9 k3 p" d4 ~0 N& h6 N
可以用手掌的部分抵著彈
, t+ c! i1 L% W2 _. Z. W像是要握住吉他一樣的姿勢
2 R4 Q. H, k2 j; u7 D) @& s9 l) o5 b例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
8 v, q& x, y% u& O- j) u! ?% J. n: h1 m% g4 T- N9 E' Q! c" [2 m
我曾經也有過類似的問題
/ w! O8 M9 A, i3 d: @* E改了和弦按的姿勢就好很多
" l1 }5 O9 T+ x( O6 k3 S: q9 y2 F9 t7 d
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時1 Q$ G* S" c6 j2 \3 m/ j: \
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......3 X6 J2 z9 r7 t
好奇怪的位置
  k" \' I; B/ }) Q# \姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
& t, l* f( G( W. E. @不放心還是尋求老師幫忙看