練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤/ W  w* a7 Z! W  j- i4 l+ T) _
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

3 b* O0 q+ ^+ Z, a
1 e' V3 ]8 Z- D1 B: h
* L; m9 ^+ B5 Q" ]8 G& z: g    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
. ]) V$ P& k& R1 d( j$ f9 |    持續固定頻率練習就會改善, C/ b; h. q7 \) j9 ?/ {
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
' n- Q, j7 ~3 ?; H6 p0 N( e    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
4 G! L) J/ ]0 m7 P2 m: I你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力/ q. [$ B" h: \- J* J8 v% H3 D
或是太常用大姆指去壓第六弦
6 D. {. c) b2 p4 y$ u" h: f9 H肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
4 n4 n: D9 [& Q& T. r. b/ x如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
" p7 y: _* \7 y+ `- G再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?: v8 ~) A* G4 s4 {2 k0 c
基本上不是封閉和弦的話5 ]5 }# Y4 J* S3 H' V& Q9 H
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的3 H( E6 M4 u+ r
可以用手掌的部分抵著彈
& E. F6 ^7 H! E. z% F- f像是要握住吉他一樣的姿勢
- A' [& U9 k4 X+ ]! W例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
; s- u) Y  @8 [9 d8 n9 n- z+ n7 ?/ P! d$ A2 ]! s' ~
我曾經也有過類似的問題
2 K; E' f! N& Y+ C改了和弦按的姿勢就好很多  x# S& m9 |# m' p3 `; L5 k

( x) A4 @+ r  P, ~只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
, U, v3 e$ g, e大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
* A7 Q6 {. X7 `. X. C* F好奇怪的位置, ~8 R, H9 G) D9 n& ^6 q0 M
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
( {2 a; J* d7 y; ]: E不放心還是尋求老師幫忙看