練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站* a9 ?0 Q, Y* F- r. ~/ D

. ~& n, `9 ~: m" Y4 B小新的吉他館心理在說今天不把掃弦練好就不休息小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站. w4 _4 n5 @8 p$ \5 X) Q

  C9 ]" ?0 O# A' C小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館* m; Y) B" a% M- ]/ F! n
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我馬上就停下來了
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力, [  g0 X$ V8 q, k6 {( z- l# m7 r6 X

6 b: Z2 v( z  o' K' ]5 g$ S小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館只有一點點痛  但是我馬上就停下來了
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  d: W; S( {5 rgita.idv.tw.這個是肌腱炎的預兆嗎?
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得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....小新的吉他館' v/ c, S* u* j0 B( S
練這個是要放鬆...左右手要同步...
; H' M- N0 k% `9 l, ]: bgita.idv.tw.先從慢開始在慢慢加速度......2 S7 ^8 y9 o; U! ^) x+ i* h  `
手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱 gita.idv.tw./ ^7 \; z% b; U1 J

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我也不曉得呀小新的吉他館4 |7 C! w* N3 n; Y2 l' |) N0 J
我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =
4 s+ W" o) Z# o小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站掃的時候不知道為甚麼會這樣@@
1 F# V+ `( n) \7 n0 ]8 wgita.idv.tw.這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧
( o" E1 c, h8 x$ ^4 G) g小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館我也曾經手指的關節在痛
) J3 W. d  q. P4 Q小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站想說休息一下就好了小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站1 @6 K+ |" x" R6 ?7 t  G
隔天還是有一點感覺= =小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站9 P0 m* m$ m7 ~/ Q! j" G
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...
! f: t- M- H" k2 G小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館休息是為了走更長遠的路
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keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者
3 b6 R* s7 M6 \2 I9 v9 T小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi gita.idv.tw.& l' R" V' V9 b% p3 g
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我是以前聽我哥說的= =+小新的吉他館8 i+ s; m3 T9 m2 _: E) a  G
他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎gita.idv.tw.$ t" z! d! Y0 S' X7 L
所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
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9 s4 Y: @, Q$ |( y: f就是在練習 超絕吉他 的掃弦小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站4 Y% L5 N% B5 f# W" |
不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝gita.idv.tw.7 ]- B" b7 I. }" @( I

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累了  就休息
/ e! n5 `/ {& _0 ]+ P7 \gita.idv.tw.因為你手指累的時候彈什麼都慢
" k1 _6 ~$ s+ D# |3 p小新的吉他館硬操只會讓他壽命簡短小新的吉他館5 S0 R8 x# D- z  f2 J
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在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站; }: N- G, e# Y. d
吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍
# _) ?6 `9 o$ C: V! Z, F- S小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````