我聽過別人壞掉是像感冒的感覺* E0 V- F1 E A6 u9 }2 T# p* X+ J
沙啞太嚴重就救不回來了
, a6 S G8 ~+ d( l* W- @因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶6 s0 u! D7 K, M' J
多多少少都會有損傷- t+ s* k5 c: B. u6 s1 d* P
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
2 \; g* T( }2 z- Y3 g& W: ~所以早睡早起聲帶好
; W$ Z9 i; Z G' F E) z; ^& v1 e7 K5 N" q2 k
因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
* v* d; a+ q7 `5 k! S太多的摩擦或拉扯等等; A- T+ a$ }8 u5 B7 O5 A) k! f
那都會造成腫大、發炎2 H8 B/ f* s2 S) ]0 r
厲害點就出血- i- u( }# @0 D/ }
都會長繭
+ ]4 v8 S; }9 F7 C/ G5 n7 E5 ]長繭就會沙啞" s& D! |( d9 Z. K; q! i
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護' N5 ^4 i0 q- j! ^; J* P# |
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭
7 z# J u% L. q% P這就是聲帶壞掉# Z/ K1 i$ x6 m& k/ d% W7 }
就像彈吉他& V# @% W% T4 h! I' \
手上的繭" v9 h& K) t$ ]" f- @& W
剛學吉他的時候很不容易長; d3 ?0 W/ `/ j( f" {
不過彈久了
. \% S6 N' {( O4 X- N) K* b就算很久都沒彈
0 D/ k% x7 i/ b手指還是會剩下一點點厚厚的
+ s# J0 S* ~; M, i, h# a1 S彈了又很容易長
$ t$ w; C3 e1 `+ c這牽扯到基因的表現
$ I3 o" K& B2 e5 ?4 _人體有很多基因- W5 X0 l* e; f& l: {9 T
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的! H3 v& @) k) B, O" b: v
太常啟動它以後會變的很容易啟動
6 g. A" F: K* K; c# y
- }& A) b: \( D) p0 X/ ]+ r我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@9 v: V; ~) H, x2 M2 B( G/ e
所以比較少聽到壞掉的狀況
& z' _) l5 \; O3 P' J4 S; g% e" v
0 f- g) ~& @1 P3 T4 d6 Y& g我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞' R9 s& g& `+ B3 j+ j+ e( h
是還好
M) z# x* L+ h, H/ _) P1 d因為通常睡覺隔天就好了/ Z4 Y% a5 R: M$ F- F* U3 Y. _
7 Y7 r7 ` D' G8 Y7 A
不可能變啞巴= =, @5 o" ~- B9 A: |1 X
那是聲帶斷裂, ]+ n l/ s8 f! Z
那太厲害了# Z" F# O0 |- u% V' j$ J
: P! ^2 A- i; O% D5 v
如果真的很注重) J5 M% r/ _* o
那你發覺自己已經開始有點燒聲
7 r' v" y' l0 W, X% F+ ?就休息幾個小時再唱
0 z) T7 r( U- m% J! W3 M然後不要唱太久
5 j/ C0 |1 A J: K3 ]真的很保養的話: K/ i2 ]2 L4 ]
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
6 I) M! M5 z) p8 B- t/ J那天就不要唱歌3 u1 u6 z! ]1 J% _
早點睡/ l; a: A# Z0 | l2 x( Y1 k
喉嚨自然可以保養的很好
4 Z1 k! P+ F v* W: l# a* J% ]
" n/ I& s I4 `! J2 X[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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