練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤# X4 E6 B: M/ a( N" Y* S" r' U
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

8 J/ ?1 y( z7 `" A: a% c+ S* P# c$ G
, A! z3 Q" N$ ~- ^4 G, T. S" U
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
' Z2 M  U1 m: N, T8 K    持續固定頻率練習就會改善
+ w3 L+ B" `/ f( T    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養' Q+ p" @* M3 q) i
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的% i. N4 R# B0 U, C# ~4 \" ~% \
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力1 D" M$ L" T+ b% H, l  O$ O% I
或是太常用大姆指去壓第六弦8 }; i2 h3 t4 T2 P' c
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛. s+ r4 u- M" |8 J
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
0 K4 B! T) |# H( o9 z再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
, D' c/ E- T; g5 T8 k8 N8 U基本上不是封閉和弦的話
% c/ U3 [8 e/ {& W$ o# t3 l( w* z4 w部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的7 l/ }, u; H' H) A' {
可以用手掌的部分抵著彈: Z2 a/ B7 o8 }. r& x- J
像是要握住吉他一樣的姿勢
& u& L  q2 Q; h% o8 {例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
" O) L/ O; G' @" O8 Q; U2 S$ ]5 w6 t  D
我曾經也有過類似的問題
+ e2 M* M# Y& T/ I; z8 z2 r改了和弦按的姿勢就好很多3 E, n6 F% H, A/ V3 A1 t

* v- X* m: k: x只是遇到全曲一路封閉到底的歌時& o3 C8 Z: E, d- ]/ a* u
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......* }# U# |5 ?6 Q% r3 z0 V' O) j
好奇怪的位置) b0 e: D  Q* F9 }/ p( Y
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛; o5 f" E: g( O& a" _
不放心還是尋求老師幫忙看