練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練
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( r/ j# ~; [" {小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館心理在說今天不把掃弦練好就不休息+ ]- [: ]: T4 {. Y. P# S

$ k; P' Q% _; ~; W3 I結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了
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正在拿練習曲來挑戰【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】4 n, k  \' {  W+ j+ U5 ~
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛
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我馬上就停下來了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館7 Y, i6 g5 F2 P

" c/ Y% G9 ~# u7 ]7 x小新的吉他館好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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只有一點點痛  但是我馬上就停下來了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館! G! A6 T: i9 N3 y4 P
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這個是肌腱炎的預兆嗎?
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得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....小新的吉他館' n3 w6 K0 g- K- O
練這個是要放鬆...左右手要同步...
/ @' @7 N/ K( ^4 r+ J: T, A( E9 x( _先從慢開始在慢慢加速度......
2 q; v3 S4 p" E6 I  \) G小新的吉他館手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱
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' E8 T% S# K- o9 O' L+ h2 t【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】我也不曉得呀
9 Z& D4 ?9 `4 r4 W5 [) O我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站$ A; b5 U( j3 S
掃的時候不知道為甚麼會這樣@@小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站1 g" N9 o7 j" f
這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧4 B% u8 j6 g/ m" [5 l. f, ?& u
我也曾經手指的關節在痛【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】6 l* `! T; X- I1 e- ], \" u/ E4 d5 y
想說休息一下就好了
+ B( @) N' K4 h( n" L小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站隔天還是有一點感覺= =小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站, X9 m+ d6 @9 ]3 T7 d, i. F, l
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...
$ o. d- H" s- j% B6 C* q5 |小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館休息是為了走更長遠的路
5 e9 q# D; l3 k" ^  p# P小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者 【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】- J$ Z5 z8 ~8 H4 A! t5 B$ y
如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

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, J. P( a% S; i% Z  g8 Z& z小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館我是以前聽我哥說的= =+
$ [, Q& r1 `: j2 l: C5 v" a【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館' M5 Y' B' x, Q+ J1 E
所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站! x: d+ H: E6 G& \4 A" K
那天突然怪怪的,真正的狂練小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館1 y2 H9 S3 l/ d9 U/ p6 J
總計練了接近10小時
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不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝
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過度操勞關節一定會受傷
. H: n3 v% Z6 S  T% v1 }累了  就休息
# g3 e! y. U/ b小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站因為你手指累的時候彈什麼都慢
) F3 _. L5 Y& r小新的吉他館硬操只會讓他壽命簡短
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在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了
: @2 Q  l0 w1 b1 F+ L小新的吉他館吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍gita.idv.tw.1 Y6 K" Y5 R( K8 Q) p
但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````