如何克服緊張

Madman

我放不開 在團體裡面 可是我其實很想放開
可是遇到別人我就沒輒
不擅於跟別人互動接觸 該怎麼辦

還有 最近常常出去走唱
我發現ㄧ個人表演的時候會發抖得很嚴重
刷琴也會漏刷 腦子ㄧ片空白和弦也忘光光

只要有人陪我就可以比較完整的表演

afalee

沒錯!
多累積經驗
還有更重要的
表演的時候, 要當作是自己的個人演唱會
他們都只是觀眾, 是來看你表演的
所以試著沉醉在自己的音樂裡吧~

a336872000

多上台表演
或再練的更熟一點吧!!

我都是找搭檔(因為我是音癡，唱歌沒一次準過)
不過上台伴奏好像沒緊張過= ="

wang7711030

弄一台DV來錄自己的彈奏過程吧！
先做好心理準備，告訴自己：開始錄影就等於開始表演.....
按下去就開始囉！......
當你將錄影鍵按下去.....一定會開始緊張......
用這樣的方式來模擬正式表演.......
當你面對鏡頭可以感到輕鬆自在的時候，應該也會比較不怕在別人面前表演了吧？

小肥羊

羊覺得樓主先從日常生活做起來，試著放輕鬆，
也試著在真實世界中與人互動，
（不知道樓主是不是都活在網路的虛擬人際關係中就是了）
這不是一下子就可以克服的問題，
可能要很長久的時間才有可能改變生活的態度，
但就長遠的人生旅途來看，絕對是值得的。

Dropunk

慢慢來吧
先對著鏡子講話彈琴
(雖然很像白痴XDD)