我聽過別人壞掉是像感冒的感覺/ a1 i+ J- I0 g3 J, {
沙啞太嚴重就救不回來了
" |, |. _2 v! E. E7 V因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶& T8 f# V s3 N$ x/ P6 [
多多少少都會有損傷6 N6 Z) Q' c/ Q- T% q* J$ f8 C9 W
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
+ R" Z) Y; O: l: X- E6 H8 y3 I B所以早睡早起聲帶好
+ [2 B& A2 r+ M% C3 T, x: F( W. l- a6 {
因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
' Q7 W8 Z$ ]3 W1 Y太多的摩擦或拉扯等等* \# a9 x" x% c3 |4 i% R' U
那都會造成腫大、發炎
1 S: {, w( D8 x厲害點就出血
8 a/ A( S( N2 s- M都會長繭8 _+ v+ W* B9 X! w
長繭就會沙啞5 J. |6 y9 m" R. Q9 k
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
7 T" M1 A( Q5 ~6 C* d4 o太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭% x2 t2 Z2 v! D* [/ k% g
這就是聲帶壞掉4 w2 {, H* U! M/ _- \2 n" G7 s& k
就像彈吉他
9 f; g& J: ]/ {- c手上的繭
9 g9 [3 b2 w# h3 N0 W. a [剛學吉他的時候很不容易長
4 b' Q' s( u! P; V/ s不過彈久了+ F$ Q: {$ M8 y
就算很久都沒彈
" ]8 k, j* z/ s+ u) ]' M% z手指還是會剩下一點點厚厚的
% L) _; i% R, \& V9 {" F j& D彈了又很容易長
) w! r; `7 Q: z# r" f! T ^& @這牽扯到基因的表現
! _6 \# i+ U8 Z$ n. }. C8 ~% W人體有很多基因
. ^ q5 B0 G W7 v4 X皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的 K1 G: p s- j
太常啟動它以後會變的很容易啟動( y" p# R2 s7 {8 v/ N5 B5 G8 ]
$ h$ {+ H# \1 I9 I- x' {) N我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@' _; J7 {. L3 }. R; ^" r' m& k. N
所以比較少聽到壞掉的狀況2 ~- Q" Q' O5 L1 H4 G/ P3 M
2 D5 r9 k* {$ s+ \4 D我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
# r+ v6 T/ w( g& ~) y+ r' B是還好7 i$ A; O0 C' T/ s! L, K5 I, N9 C
因為通常睡覺隔天就好了
8 r' R$ A2 y* N1 D- r, S
7 G0 O8 Z$ \* o2 _" b% }. o8 m不可能變啞巴= =
" o* u1 a+ ^+ A% S2 ?+ t那是聲帶斷裂 z! N3 |( }9 c& i
那太厲害了
3 g$ J: x% t% w" ]: H# F0 j7 r; ?, C7 l$ c5 \6 g
如果真的很注重
5 X" l _1 h8 q$ ?1 x5 }# @那你發覺自己已經開始有點燒聲' W$ G) l9 i/ ?+ e4 [) V8 F8 A
就休息幾個小時再唱
6 X# i$ `- V0 l6 U; Y0 L8 F然後不要唱太久
( [) r2 [5 u- Z" a) Z' u- j真的很保養的話
( q0 J) a7 @7 U! h) T5 i9 e# K只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)" \. Q2 O9 q0 n8 E# A8 ]- U& _. d
那天就不要唱歌* D2 D9 p% @8 s: ~& `
早點睡
4 P' d4 b. t7 I; Z* S' j喉嚨自然可以保養的很好
. ?5 e/ [8 [; S
* [' B1 x9 d& J- T[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-11 17:20
| 
