練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息小新的吉他館* J! Y: Q. j; m" [

& {1 d! ^; i! G& J+ t結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】: w3 Y4 m$ n/ T3 M, k" J
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正在拿練習曲來挑戰gita.idv.tw.4 h2 s- Z3 o$ y' I1 N/ p; B
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛小新的吉他館  i1 v. L: I  f2 U6 H
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我馬上就停下來了gita.idv.tw.% o1 X4 R) p% @8 n% S

: \& H  V: S  J  n0 I6 X【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】好像是前面1~2小時在練的時候按太大力小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站$ S: W8 c/ x8 z, S9 w. u6 U5 Y% ^$ m8 `
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只有一點點痛  但是我馬上就停下來了
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9 o( A9 F* ?4 T* O4 Y這個是肌腱炎的預兆嗎?
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得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....
0 [* ~0 e( f* O& k9 g# \gita.idv.tw.練這個是要放鬆...左右手要同步...小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站& Y" O9 \: _" E/ U
先從慢開始在慢慢加速度......小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館- Q; {  c- G; g6 @3 [: h& C) x
手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱 gita.idv.tw.  N# j  |5 _9 y- w  P1 [

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5 M! W) c- Q6 p+ G4 A小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我也不曉得呀
/ H4 \/ R2 y6 y  G. u$ f6 `4 U, x小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =
% h& V+ v& s# j0 vgita.idv.tw.掃的時候不知道為甚麼會這樣@@【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】" `) F( Z8 O  G; A
這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧
, ~% ~; d% L- f& U8 K; s: Z我也曾經手指的關節在痛小新的吉他館0 e7 m2 d/ ^! @5 S6 t- {
想說休息一下就好了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】1 m) P5 M/ o* M. U# W
隔天還是有一點感覺= =【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】+ ~* o3 y7 y0 s" _! w, l) m
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...小新的吉他館) Y% D- g& A7 i' x
休息是為了走更長遠的路
8 \5 U# v# c' a5 q$ w小新的吉他館偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者
. f3 }& ^5 ?8 [! W9 J. ^+ T$ sgita.idv.tw.如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi
/ D9 ~9 {8 R4 ?) s小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館小新的吉他館3 k( K/ G% u: {* ?( Q' L& r- `6 [
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我是以前聽我哥說的= =+
$ J! U  Z$ r3 I2 n小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎
3 W2 v- g7 J/ R! q* I$ V小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
7 ]( |4 U/ i0 l/ Y+ l  h0 U8 ~  ugita.idv.tw.那天突然怪怪的,真正的狂練
, z. x% g0 C0 _gita.idv.tw.總計練了接近10小時
& _- @, n) D) g5 n; _" `7 z小新的吉他館就是在練習 超絕吉他 的掃弦小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館" v3 |* {% U5 I# h3 T6 ~
不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】$ @3 \# ^8 s# U: m3 `6 r! j, y3 X

/ n  j# P7 J  w# k6 W) K" X( z* |0 Z小新的吉他館過度操勞關節一定會受傷
6 o/ B5 h! x  m% b小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站累了  就休息
+ e. w  T6 F" O. B$ Q7 Igita.idv.tw.因為你手指累的時候彈什麼都慢
7 _6 y! `0 h5 ~% Sgita.idv.tw.硬操只會讓他壽命簡短
1 F/ S* f3 n& X0 U% |2 J: p小新的吉他館gita.idv.tw.6 _1 B1 f5 ~$ U3 P) o2 D. M
在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了gita.idv.tw.) B/ j- Z# b8 a+ n. P- @# x& i
吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍
6 i/ c, z8 e; H; b* D9 s5 G; jgita.idv.tw.但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````