我今天早上9點多就拿吉他出來練
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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結果練到剛剛(1點31分) 我是練好了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】# L! _/ i3 n1 B: g( B) P, y1 M
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正在拿練習曲來挑戰
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛
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我馬上就停下來了小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站8 X, {2 |) q1 M$ K% u1 W
{" v8 _/ A% m, v* \: }( ~$ @* [小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站好像是前面1~2小時在練的時候按太大力小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館( @- g1 _$ N% V/ ? Q0 F; F
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只有一點點痛 但是我馬上就停下來了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館5 k. |" { n2 ~8 o" X* }
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這個是肌腱炎的預兆嗎?小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館3 d$ T) S, W* E' j# ?. w5 Z- i3 v
7 |+ u: f2 L$ ?5 s! P% c2 u小新的吉他館得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= = |
發表於 2011-5-22 13:34
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~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息