我今天早上9點多就拿吉他出來練小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站 e5 W% o( B) s$ j% [: v
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息小新的吉他館, ~5 z, y" B% l2 h3 \7 L j
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正在拿練習曲來挑戰
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站+ X) N ?) H; E: k! t
7 o6 d. z, v) L. \我馬上就停下來了小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站+ `9 j# \ a$ B* d1 k
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力小新的吉他館$ q: d* ?$ B% ~7 }3 Y7 Z" J
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只有一點點痛 但是我馬上就停下來了
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這個是肌腱炎的預兆嗎?
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% `8 g G* o& O' @小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= = |
發表於 2011-5-22 13:34
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~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息