練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練- @3 K- X6 u8 A
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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7 U% e1 p6 Q3 c. C, L* o5 t; Y3 N小新的吉他館結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】  L( E! i# C4 [. q& z* d. s7 g
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正在拿練習曲來挑戰
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛gita.idv.tw.' z) r. R9 m4 r; _0 h+ l

' ^# ?, {3 E! }! g+ t- c小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我馬上就停下來了
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4 K" p) l3 w/ T% d小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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% z3 j/ R1 X  T; z7 }: M7 X小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館只有一點點痛  但是我馬上就停下來了8 V# D) N- W) \3 L. l" b4 y
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這個是肌腱炎的預兆嗎?
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得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....
7 F6 k- [8 c! y! @8 M! c1 X; J小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站練這個是要放鬆...左右手要同步...【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】# x# p' ^# v$ G: S4 n7 Q& \
先從慢開始在慢慢加速度......
1 _7 `2 \, M7 Y; H' `小新的吉他館手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱 小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館4 `7 N8 j* ~  O. g  t" T
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我也不曉得呀小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館0 a) Y* Y# O1 d1 |9 m, F3 ?
我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =
1 {+ R; a- r* g掃的時候不知道為甚麼會這樣@@% D2 F; y- ?* U7 u3 M' }
這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧. S! w& x5 M" ^! l) {& `% I
我也曾經手指的關節在痛gita.idv.tw.) t: h9 j- r7 m7 ^
想說休息一下就好了gita.idv.tw.8 Z# O& ]5 f4 b. o; W
隔天還是有一點感覺= =0 F# E4 [" E, Z) d- w* q
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...小新的吉他館/ C  ?# w- ]" A! ], ^( t
休息是為了走更長遠的路gita.idv.tw.- @% @3 _9 Q2 `% @
偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者
) _  R; N/ S8 k, M% ]) G5 t  R+ O/ S【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi gita.idv.tw./ M- c# W. w8 O
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5 M0 V3 G$ I+ Z8 x+ r我是以前聽我哥說的= =+
* ^9 {; {2 h6 g% D, s% x" Jgita.idv.tw.他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館6 P+ c: U! x/ ~0 F6 }- R! C2 H
所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
! l" R0 o  y7 |: m7 _3 B那天突然怪怪的,真正的狂練, |  \8 \0 E$ [  \* z  ]$ d
總計練了接近10小時小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館0 g7 i; o- t) d' `) r0 h  O8 l
就是在練習 超絕吉他 的掃弦
, q1 l' @' u8 h不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝
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過度操勞關節一定會受傷
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硬操只會讓他壽命簡短
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在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館5 d+ _$ h$ j% ?+ I! c9 I- a
吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍小新的吉他館6 `" ?5 `$ F* t( A1 f% l/ j- o
但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````