關於彈吉他前的暖身??

sherman95517

最近看了不少文章都有寫說【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】: w" {2 b2 m0 M6 f3 B
彈吉他前可以做些暖身(拉筋、按摩)
! ^; w  D- \7 M* Xgita.idv.tw.彈完之後也可以稍微按摩一下
& H. D0 ?1 P# ^: ~, d小新的吉他館這樣會比較好彈，也可以減輕對手指的傷害
) A  w- u+ g6 i' u4 G( l* i小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館可是都沒有比較詳細的講解啊gita.idv.tw.) a. g! b% M& s+ `7 K
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現在只知道彈一前可以讓手泡泡熱水，讓手暖起來小新的吉他館8 ~5 n2 z5 Y0 I7 {6 g! U2 u
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有人可以教我一些方法嗎??

哥哥我好帥

是的要做暖身喔~~% O8 c4 T# b1 N1 q! l8 o) Y6 s* j/ t
因為不做暖身的話身體和手會不靈活~~
, w  P- z/ _1 J5 \) P2 d【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】所以在練習時在表演時(重要)一定要暖身!!
% U9 p; n' h/ O% l* k  N. p2 c. dgita.idv.tw.單然每個人的暖身不一定相同

power6659

我談吉他前 都會 熱手
8 {: ?6 o& b% q6 R) U小新的吉他館看個人

lainness90

我覺得格子爬一爬就好了.....
. h4 [0 Y( i. ^2 q3 E3 vgita.idv.tw.不然就讓手指撐開....用琴潁去作.....小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站' D) ?- h0 E9 K: j& Y" g- S; r
在來我個人覺得不要去泡熱水...., a' x( }, J  w: \% x
因為還要等他乾了才可以彈.....不然手上的那個繭都會變軟1 m' L7 u0 t; u
不太好彈......

sherman95517

所以大家都只有用熱水(毛巾)熱手嗎??小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館# A4 f9 e5 o$ n9 _" n* q
我是還會加上用手指夾大腿
0 Z. J3 c4 ?$ L2 K7 |【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】還有用力把手指的前兩關節彎緊(ㄇ字型的樣子)+ _4 C0 _, f0 [! \  ?
這兩個OAO小新的吉他館2 ^+ E. N# r/ @8 X& K% ?& ~; o: t
彈完之後...我就不知道怎麼按摩了...|||小新的吉他館3 {3 B& [9 B. ?2 M) I+ g
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不知道還有沒有什麼其他的拉筋跟按摩的方法哩~~

dark781120

我彈吉他前都慧先折手耶  gita.idv.tw./ j, M+ B3 N3 H) ?7 e! t
喀喀喀的聲音出來後感覺比較好彈
1 T5 k: `/ F$ O$ c9 }【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】然後在爬格子 速度再慢慢加快

噗噗ROCK

基本上就爬爬格子吧
" B- G/ _1 E; l- t/ _* t小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站跑跑音階拉【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】$ w. p  R9 X& }! }+ W+ v; h1 ]
其實這不用太在意欸我覺得

88272451

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這個練琴前的暖指很重要【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】$ K) x! f4 \/ I5 J7 o' x0 v

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在你要準備進行一連串虐待手的運動前
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這種暖身格外重要
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每天再練琴前都先做做這種暖手的話  除了再練琴時你的手指會更靈活外
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- f5 S. @" i- dgita.idv.tw.更能有效的讓你的手不容易受傷(要是直接就帶著一雙僵硬的手去彈一些高伸展的樂句 你的手一定會受不了=''=); h+ p$ \2 }3 D  u% G7 [
小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站( Z+ _$ M' c9 T3 z/ U& _2 l8 C
就向運動前的暖身動作一樣...... ...小新的吉他館1 a6 \) o9 t6 m4 f

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......唉   太久沒貼影片了  都忘了怎麼貼了

XSEA

全身性的暖身小新的吉他館* S0 u9 _7 n! ]& N1 I
當你上台搖的很厲害時0 y/ I0 U8 J0 w% q
下臺就知道~~啥是運動傷害了
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