爬格子全身會用力

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我發現我爬格子要
  d; U- p* c# `0 T5 O, b. `- Agita.idv.tw.很快時 都會閉氣 手指用力全身就會用力 每次都快斷氣了 有什麼方法可以改善嗎

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個人覺得你可以試著放鬆點彈
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& ]2 D) w' c4 \/ F$ u感覺自己的呼吸* B: F" u4 L. ?
並且呼吸要輕   (個人經驗@@)

kice201

試著慢慢來，並且放鬆力量。
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然後逐漸加快，當發現自己有出現症狀時，小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站% E1 n' N( ?0 f# d! U

% }4 _; g0 b- M6 g# m' R8 ]- c. wgita.idv.tw.就放慢! 依這樣漸進試試看有沒有效!gita.idv.tw.9 S; M8 l, R; F( s

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哥哥我好帥

大家一開始以是一樣的!!!
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一步步加快~一定會進步

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果然還是放輕鬆吧
+ n* v& j9 y/ U! Q5 S9 a; i小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站先從速度慢的來比較不會這麼吃力
0 H9 A0 Y# g; c2 P加油

浩呆儒

你太緊張了吧= =小新的吉他館+ U2 i# a& W8 N

. u7 Q# L8 l9 {& x小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館可以上網參考一下，別人爬格子的影片XDD~

lainness90

為什麼要閉氣呀...正常的呼吸....小新的吉他館& @: j% k" q7 o2 H
你可能真的太緊張唷...

catvvine

還記得電影"神槍手"裡，裡面的狙擊手都是利用微妙的呼吸節奏去調節射擊的頻率小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館' A+ J0 y$ Q0 \1 l2 O. O5 s
因為在電影裡面提到說，人的每一次呼吸都會使身體震動，唯有將呼吸的頻率以及震幅計算入射擊角度之中，才可以達到完美的零誤差射擊
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2 }+ W) t" }5 j: l4 a小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館離題了，其實我覺得閉不閉氣無所謂，身體會經由不斷的練習慢慢改變你練習時的一切
& l7 Q7 T/ l4 `; ^$ S小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站或許你練久了這個習慣就會消失了，不用太在意

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彈到後面你爬格子可以邊爬邊看電視=D
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2 [5 h  @: P+ h$ U這跟我現在在練鋼琴一樣@@~ 我現在剛練鋼琴  彈琴時小姆指都會自動往上翹 很娘 因為手太硬0.0~小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站- @4 O0 i, Q# t7 v% Z4 E, P

: O8 N, F4 a$ y8 h小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館就不斷的練習練習再練習  總有一天會軟的!!!!!!!!
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一起加油吧~

Small〃瘋

感覺像在自殺