練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤& m6 G! Q, n& ^- s1 {, H
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

- Y( ?9 ~" b; V; U3 C
# B. R* d1 K0 T% f. w2 g3 ~% w3 i/ {
* |- l2 {6 }) E" }$ z% B6 f    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
% K" ]6 F( Z, _  ^    持續固定頻率練習就會改善8 X0 Z4 M5 C- C6 B
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
7 \0 S7 |( ]+ C5 r' M3 n    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的' o: O! E# F2 O- \% B' [
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力& R6 O) ]5 ~9 Z" g) m( ^7 I3 }
或是太常用大姆指去壓第六弦& T5 ], M% ^8 j8 H
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
, w& Q6 D& z9 C9 V8 F7 Y8 w/ r; }: E如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
% h* ?  R" T1 G  Y: b再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
- l9 i, C* S, n0 W基本上不是封閉和弦的話
: g, q* S8 b0 n( {3 s部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
8 s, N6 t! ]3 h" v3 ~可以用手掌的部分抵著彈
& E- s* d, j; S2 I' |像是要握住吉他一樣的姿勢
3 H% S( }) F* n9 V; w例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
" L0 N% e9 E) k& m  A7 H3 {# M, f! U* `# L2 [- @) {! T
我曾經也有過類似的問題$ Q' U' d( r2 F* s
改了和弦按的姿勢就好很多$ x& `9 k- \8 Q9 X* a" N

" {" Q9 R2 K9 |& {$ V# r只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
  x+ w3 u7 H2 I! X2 s大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......: Y/ C- b5 z0 `. N7 S
好奇怪的位置
( H( D) f$ }$ q8 G; O6 Q$ O姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
  E0 m4 s: J; @  t4 g不放心還是尋求老師幫忙看