練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤. Y# R& Y/ j" {  G* T
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

+ Y2 ~- {4 y2 F( \* V# N% j
! t2 ~% F2 A. u- s2 Y

8 u9 L" k* n5 f, Y% U    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  * _' k' n- J% }- Y* D
    持續固定頻率練習就會改善
( h) K9 e2 S9 ]: u- R0 q6 g    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養- ~1 k! y0 A7 ]  o' w3 U( X* E# V: I
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的+ N7 h( \% a$ }' o" g' u* t
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
! B* i% j0 f: E4 V! u3 p& t或是太常用大姆指去壓第六弦8 e( x5 ]. q, H% z) d1 q* P% @
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛- n* d9 @. }' ?  B! \2 e, n/ P
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下7 C# d: {6 w, @5 z0 M4 ^# D
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?; E9 b% {6 E0 B3 [! f# T% M  I
基本上不是封閉和弦的話5 x5 }: `: C6 f3 |$ s
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
2 }. P2 b6 `1 B" b6 A可以用手掌的部分抵著彈7 p6 s+ B/ C4 X$ N2 ]
像是要握住吉他一樣的姿勢
" o4 a; a3 s+ ^3 M' z$ v例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
  \7 S  E( K. K
, ?/ l6 }; _( u* ^1 `我曾經也有過類似的問題" u: y9 j- m' r* r
改了和弦按的姿勢就好很多* T* R- {: e: Z: J: l; B2 p

' I) N" D- x1 j( S* s& }只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
' \2 B( e' u; W, t' s6 R大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
5 t+ n$ w) S  F3 Q好奇怪的位置8 e1 `: ^3 A" C  k0 |" ~
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛  f' n1 Z% \# D: o
不放心還是尋求老師幫忙看