lincoln_bah

回復 9# 羽燕
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    如果假設今天練推弦 除非已經習慣了  不然一開始手臂是一定會酸的小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站, B# J. U+ ?. Z; b# d
把手臂的肌肉練出來之後才不會酸

chyiyenyen

也許没有第二句話....就是練!

sheang0302

我學長以前跟我說,
; B! p8 x, {% |% n2 w小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館練到痠 然後痠的時候撐到不能再撐
: ~2 W- p) _8 H2 z5 N7 i  g小新的吉他館這樣久而久之就會長肌肉~小新的吉他館+ {7 r$ c4 N$ v4 n6 g
自然而然就會變強!

lincoln_bah

回復 9# 羽燕 * K) z: a1 X) K0 i

" a9 F) h& N  o( o8 I& Ygita.idv.tw.如果是最舒服的方式去練   那只不過是穩穩的練習..  而不是加強

羽燕

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lincoln_bah 發表於 2012-3-24 11:10

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7 R9 _& L; x3 R/ Y+ ^$ o容易會造成手受傷的姿勢   和方式都算
) t' ~/ x& j  U+ O小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館練的苦和練的方式不正確  不太一樣吧