dididada6

甜的會有痰...
7 i: |& S8 X5 g& t9 d. L- o- {! j( o2 l: {  Y# A* F
多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤! F& R" E' \+ x" E$ u
喝這些可以保養喉嚨- c: r- i7 v. A4 T3 X
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
* T1 ^$ ~+ O7 Z我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...
; K+ ]: l$ K( Z9 Q3 f5 J9 w! g3 W; }( x
不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)
+ }+ a5 H, I6 C( I# ^3 }; \不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)
; r. h% g0 l- ^( q; x+ s用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦
) [7 f8 h$ c) o8 S2 v( P) e* s! k* C
: Q3 d( I# P% I+ l好難啊~~ 哈哈

steven0815

我是建議不要晚睡
) G# i8 L: |: }" f晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的

KISMEI

我天生喉嚨就不太好
# {  E2 ]0 u# k2 E太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重# c; ~, G4 s' u& N& ]9 p
看來要保養?!

plcy12

小講話~~ 養嗓子

kkk821025

多注意，累了就不要硬唱!
1 g7 v9 [% F9 T/ C, D, ]因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!
8 ~$ P* x6 Z  W6 N) a, A. c" R: |" k
所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !
; A; ^2 R$ H# ~  Q' L0 T. A
) X0 x& l- d2 g4 j$ C希望我的回答能有所幫助  

李紹羽

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！

lienyun7937

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  
  [: W  E, Q+ e/ G9 U我都不知道喝, H' }% e+ J2 E% I. d( `
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
  y' k0 }/ \2 `! x) q0 S這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??4 l" j( E/ ?' J. f7 R
---------------------------------------------* I# L2 ~4 G$ y6 M3 x: i
本人也算是比較喜歡唱歌的人# m5 r# i0 n. c! a+ [
但是因為本人還在變聲  (國三)  l( `( ?5 e# N7 V- t4 V
並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?

hhg62200789

喝甜的對喉嚨不好, K( k2 ]: N6 g8 v7 |- Q! [
感冒的時候喝甜的你就知道了0.0

w102w102

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享
* _4 K6 V, w% d0 t小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的8 _7 }2 y# w$ r" `
(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)
2 }$ S! e) j8 W5 I  c/ b8 z5 m其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)
9 Y2 e+ Z  t6 ]- w4 v& q然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點 : k* }$ n: O' p& a4 X& c" z2 h- n
真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的* B2 M. Q1 c& c0 i
以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~