我聽過別人壞掉是像感冒的感覺7 E+ z0 X: |' r7 J; k
沙啞太嚴重就救不回來了2 ^$ M2 e0 Z3 a+ i5 ?) m9 F6 ~
因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
# T3 H& o5 ~; j. s4 _- k多多少少都會有損傷' a: m7 ~2 Y# c& }
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來$ @. Q% `1 }# X0 H7 ^. r) Y
所以早睡早起聲帶好' K! S* U# o9 b/ x# O% b
' J% z7 t6 u6 U. c
因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
( t1 E) |. \' ?4 d4 L6 x: t太多的摩擦或拉扯等等6 Y5 Z, h( [+ w4 v0 `
那都會造成腫大、發炎
3 x: r5 m% M8 c; L6 c) \: b厲害點就出血
& u% L6 V0 I: n- \6 B4 ?3 A都會長繭
1 j$ ^0 i+ C+ t7 L) Z長繭就會沙啞
8 {0 i: L% ]% r. Y長繭是一種本能的皮膚黏膜保護 {& R: A9 _& |+ V' B
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭( O1 n" T0 t8 |1 J$ e
這就是聲帶壞掉
7 G' ~& J! r/ @- P: s就像彈吉他1 ? K2 r9 W/ R! f0 N; O
手上的繭% q& y) |! U7 K) Z& E
剛學吉他的時候很不容易長' O( a# m2 o2 e
不過彈久了2 }1 B, W0 Y; i3 o
就算很久都沒彈
" B2 e2 t: P, `0 a5 l手指還是會剩下一點點厚厚的 ^ e0 \- M! E
彈了又很容易長
( S# _- b/ `- G+ c! x3 x這牽扯到基因的表現
. {- e1 o6 e) R, l/ m人體有很多基因' Q+ h& T( u, t8 t; y
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的3 U0 D0 @+ Z [# O% W
太常啟動它以後會變的很容易啟動( D& w' X, v" U" L7 U
& ~) i/ Z) n, d& Z5 Y( L; q2 R我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
$ b- J- Z# V) ~9 U3 ?所以比較少聽到壞掉的狀況
7 v q+ j4 h/ y9 ]6 a, a% n
4 g3 U& x; C9 c6 X我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
1 Q* d9 C2 T: f, b- C是還好$ \9 Q B1 O3 Z! j9 H8 q" a5 L
因為通常睡覺隔天就好了
! \6 W. {, s: g% F
7 h, ^9 ~- \+ o! E2 N不可能變啞巴= =1 B! j: u. b. h
那是聲帶斷裂
% k/ o% D e0 H那太厲害了" A/ S9 H, W R9 d
; P7 X6 [3 U& x) K3 [如果真的很注重
( g8 A' |8 E3 I1 }: ~那你發覺自己已經開始有點燒聲6 H% ?# l. p5 K& H! b3 i+ T
就休息幾個小時再唱- \: h: W4 }. j6 }& `
然後不要唱太久
# @/ c/ q( s* v$ S6 \9 q, _真的很保養的話
) x4 ~/ b, G- H1 }只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
1 d! `' g+ u, P8 f那天就不要唱歌! W! ^# Z9 Q6 C$ m$ F6 ~3 ]5 R% `
早點睡
0 Y: s; s6 `) Z0 K, ~+ p喉嚨自然可以保養的很好
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8 L2 \# H4 ~) i2 B) S) x8 g' |8 H[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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