我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
2 C4 i6 T' U) K沙啞太嚴重就救不回來了
1 ^8 n3 A6 z. T8 _( O因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
- l3 R/ Z- x! X7 s多多少少都會有損傷; G. }) | {1 o$ c u7 f
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來! v( |2 w |8 E. \* T
所以早睡早起聲帶好
7 m7 l/ V! H- A; \3 s
4 y3 B. Q5 O3 g. [$ C因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔, B- y8 z. x6 i
太多的摩擦或拉扯等等- {0 N2 ^; k3 t$ \, j3 g5 Y
那都會造成腫大、發炎+ w, u4 D' x. I- z* y# G
厲害點就出血# i% n3 _4 c/ k, F. V
都會長繭; t1 b) |0 l/ { |2 w( w8 v* X& A3 u3 n
長繭就會沙啞
! a3 H7 K1 Q. m, v長繭是一種本能的皮膚黏膜保護* q$ M" N. t9 X2 D7 z
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭6 }/ R2 U& @' b! X7 V
這就是聲帶壞掉
7 _# h- P* G# }) _; z1 f就像彈吉他( q! l6 \: w$ i9 C; f! [! k
手上的繭8 R) N& N7 q7 U
剛學吉他的時候很不容易長. x$ K, L( O5 A T7 M3 R8 @* f; e
不過彈久了. I$ J7 U+ z g7 M, f& o9 S- \
就算很久都沒彈9 _: C& }; M2 D; o
手指還是會剩下一點點厚厚的
7 i3 q* K7 n) q w$ T$ D. h彈了又很容易長
7 @, m& Y1 `! ]9 I! c3 n這牽扯到基因的表現' u. w0 d+ t$ o- r
人體有很多基因
7 \2 x! t+ {6 G. v3 z" J6 C" [& r& S皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
4 `' `, s" V8 V# a7 r太常啟動它以後會變的很容易啟動5 N: ~. E$ T9 N: N! L/ E x; z
& u" O7 m3 \0 C4 |8 l我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@" M, `/ I3 v' B+ m$ |
所以比較少聽到壞掉的狀況& ~) A7 M# f9 Q; I. _. A
/ E- i7 b; u% [& Y
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞; v$ N ?% R( L5 P
是還好
; a% W1 ?4 q0 P3 E1 g' F0 D- y) {因為通常睡覺隔天就好了
$ I/ e! q/ r9 y! s6 o( c& H' ?3 D9 L$ }& w6 e
不可能變啞巴= =4 r3 M# d4 A. N' o% ^
那是聲帶斷裂
# z9 L6 @! f3 X, o3 e9 k- R那太厲害了8 F. M# w. i }6 n+ ~; v
: j& x6 d# j* u* H
如果真的很注重
0 K$ N7 m/ f$ ^4 K4 {那你發覺自己已經開始有點燒聲
2 f d* o0 a6 W+ q7 h就休息幾個小時再唱0 X- z/ p. [5 m! P7 `1 e
然後不要唱太久
! x" K# Y) D2 W3 h: z, v真的很保養的話
. w9 x0 z$ A8 q+ i6 ~! c W只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
9 q; G5 z* X L那天就不要唱歌
1 P: \& r- n# q6 Y早點睡) G8 [+ ?: p1 r" T+ b* k3 x: s( X! ?
喉嚨自然可以保養的很好9 C L, U: T+ t) z3 u) t
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[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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