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體力不夠,你日常生活中盡量常時間處於空氣流通的地方會比較好4 s9 }% F2 W& P: E5 P

- G( X% Y$ r0 V/ i$ ^4 ?  R體力方面盡量讓自己不要熬夜,運動不要過量到讓自己疲勞、男生最愛的打手X也少打(盡量一個禮拜一次),不要刻意去減肥
( t3 ^1 Z# O+ V$ a+ N
3 F( q1 Z, \& I# o6 k6 K這樣對你保存體力是很有幫助的
 
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肺活量要配合呼吸法練習呦!" O" u; g7 V7 Y$ K. {
以前社團寒訓上過歌唱的課程
3 W: l8 T$ s0 c說是要每天練習累積  @6 l- @% Y# g/ A

, f8 M* e+ U/ }. D" r) y& j' G* j; [而且唱歌其實都會遇到腹部的力量( ^+ L/ q2 W: c
所以會累很正常
9 M" D; z3 e! Z. A2 E5 z7 ^. `5 b聽說還可以減肥!?
/ M+ j9 M4 U5 ^9 V呵呵~ 聽說啦!0 E4 r! K8 f, _; _$ r7 V' Z
# M* b9 O; z9 i8 B! q; E: H0 h( S
加油喔! 練歌也要注意喉嚨保養才行喔!!
 
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對呀
4 L7 g# [$ r* ^+ N+ J6 T( P邊跑邊唱
' U9 u$ K2 e* H可以增加肺活量又能順便練歌
 
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慢跑真的是還不錯喔!!: P) {5 `7 ?* Y% P
可以練體力又可以練肺活量
 
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唱歌太用力反而不好,唱1~2首個就會很累,試著放輕鬆唱唱看八!
 
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每個人有每個人的音域,不一定要限制自己唱超越自己音域的歌,雖然說人家會說,好帥!好厲害,
2 X/ q4 Y" q  X: Q, g可是KEY不到+又破音!不是很糗?!所以,你可以自己定你喜歡的KEY,慢慢練上去!不要一開始就免強自己!以上是小弟的個人經驗!!3Q
 
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