關於彈吉他前的暖身??

sherman95517

最近看了不少文章都有寫說
- @# L: O5 ?& o& ?- g' J8 L2 q小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館彈吉他前可以做些暖身(拉筋、按摩)小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站0 D3 `3 f3 _( r# M; A
彈完之後也可以稍微按摩一下
6 W- s; f9 \  i3 A【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】這樣會比較好彈，也可以減輕對手指的傷害小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站+ D9 E0 n! _& M' S& m; d
可是都沒有比較詳細的講解啊
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4 {8 J, [8 @6 V1 |: ~小新的吉他館現在只知道彈一前可以讓手泡泡熱水，讓手暖起來
6 ~, P" H% X( C' A( J) N4 T& z小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站
1 I2 Q$ {4 `" F2 \. U3 J小新的吉他館有人可以教我一些方法嗎??

哥哥我好帥

是的要做暖身喔~~gita.idv.tw.6 c! y4 w, Z0 e* N
因為不做暖身的話身體和手會不靈活~~
( c8 \" a1 o: }9 K9 G8 O小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站所以在練習時在表演時(重要)一定要暖身!!【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】1 x6 t5 _5 e, m0 D3 z2 s
單然每個人的暖身不一定相同

power6659

我談吉他前 都會 熱手小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館  V, }+ F8 U4 d- f7 m) Z6 i' `
看個人

lainness90

我覺得格子爬一爬就好了.....
  D( k% S% G3 C( W& M4 Egita.idv.tw.不然就讓手指撐開....用琴潁去作.....! d9 y: h4 K. A9 @$ ?1 y  b8 n
在來我個人覺得不要去泡熱水....
0 ]7 D1 E( ^  v* X& [+ M+ i小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站因為還要等他乾了才可以彈.....不然手上的那個繭都會變軟小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館3 p$ b/ X# P4 q* |4 X
不太好彈......

sherman95517

所以大家都只有用熱水(毛巾)熱手嗎??小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站8 ?+ Q4 Y9 D4 f
我是還會加上用手指夾大腿
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這兩個OAO小新的吉他館' n# v2 W* h7 g$ P8 X
彈完之後...我就不知道怎麼按摩了...|||' U. b' S+ s4 G; N
gita.idv.tw.0 P6 j# Q$ k% F0 T5 w
不知道還有沒有什麼其他的拉筋跟按摩的方法哩~~

dark781120

我彈吉他前都慧先折手耶  
! \- o2 x, r7 e/ y小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館喀喀喀的聲音出來後感覺比較好彈7 B% R8 v" D8 R. m3 M+ |+ ?/ c, C
然後在爬格子 速度再慢慢加快

噗噗ROCK

基本上就爬爬格子吧gita.idv.tw.& _" C  f/ I3 m# r& e
跑跑音階拉
. E5 ^. Z9 X& {小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館其實這不用太在意欸我覺得

88272451

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6 u& N8 W  T8 D6 P5 J小新的吉他館看看這個影片吧........
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0 J8 z; S0 X5 M) ]" u這個練琴前的暖指很重要小新的吉他館" t4 V( h. }0 H: a6 _' T+ `# e; r0 p

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9 L! \4 g; e" Y+ d' X在你要準備進行一連串虐待手的運動前
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  U% r# p8 @5 c% v2 d小新的吉他館這種暖身格外重要" c0 o& ]7 ~6 X2 ~0 O0 J

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更能有效的讓你的手不容易受傷(要是直接就帶著一雙僵硬的手去彈一些高伸展的樂句 你的手一定會受不了=''=)小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站+ j7 G! [7 H' Q) I7 X3 Y

# H9 ?0 U/ R( X/ G小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站就向運動前的暖身動作一樣...... ...
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/ z  Q/ f- I1 K/ @; r# e/ jgita.idv.tw.
7 F  V- K2 o, W: h小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館......唉   太久沒貼影片了  都忘了怎麼貼了

XSEA

全身性的暖身
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. J8 @) F& g+ i1 b$ c* _gita.idv.tw.下臺就知道~~啥是運動傷害了
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& D% D" Q! E, f+ @小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館閃道腰!~~~~