關於彈吉他前的暖身??

sherman95517

最近看了不少文章都有寫說
2 a" _+ P9 U' N& ?' x- z小新的吉他館彈吉他前可以做些暖身(拉筋、按摩)小新的吉他館8 n$ r7 i( j/ |" z& e
彈完之後也可以稍微按摩一下
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可是都沒有比較詳細的講解啊
5 q  Q0 y* V; i2 R0 j. p小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站/ l7 U& m/ [  t* s7 C8 t
現在只知道彈一前可以讓手泡泡熱水，讓手暖起來gita.idv.tw., @! J4 Z0 ?( a$ [

. Z: ?# \3 ^6 c1 T  k小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站有人可以教我一些方法嗎??

哥哥我好帥

是的要做暖身喔~~小新的吉他館+ n9 |* R% T9 L$ P' C% ]
因為不做暖身的話身體和手會不靈活~~小新的吉他館! i1 X; e- A  l9 Y; s/ C+ `( q
所以在練習時在表演時(重要)一定要暖身!!【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】6 U/ U$ C( v5 j; d) @/ `' }
單然每個人的暖身不一定相同

power6659

我談吉他前 都會 熱手
# }# e$ S5 v) R$ s9 Y小新的吉他館看個人

lainness90

我覺得格子爬一爬就好了...../ ?7 _! F4 O4 z" w" N, Z7 J
不然就讓手指撐開....用琴潁去作.....
# D" V! r1 X% H( ]在來我個人覺得不要去泡熱水....小新的吉他館  I0 |! n# S8 }" M! b2 C/ N
因為還要等他乾了才可以彈.....不然手上的那個繭都會變軟
$ |& `2 j. S! G" M小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站不太好彈......

sherman95517

所以大家都只有用熱水(毛巾)熱手嗎??
  @! h8 h0 e" T9 y小新的吉他館我是還會加上用手指夾大腿
6 m" }" |% _( }8 L$ y小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站還有用力把手指的前兩關節彎緊(ㄇ字型的樣子)【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】% ]. K1 O. S& S$ W4 @
這兩個OAO
+ K, w5 \" S7 t% Ngita.idv.tw.彈完之後...我就不知道怎麼按摩了...|||. I5 w9 S  W: r' y

" X/ D' c2 R% C- k# F+ Y! p& H【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】不知道還有沒有什麼其他的拉筋跟按摩的方法哩~~

dark781120

我彈吉他前都慧先折手耶  
$ Z( r2 U, w' k& @# m$ Y( ^小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館喀喀喀的聲音出來後感覺比較好彈gita.idv.tw., m, x9 M! ~/ b
然後在爬格子 速度再慢慢加快

噗噗ROCK

基本上就爬爬格子吧小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館6 Q$ y, S/ x  a' b: F
跑跑音階拉
  U3 F, Q. {) o) c4 c9 s: |gita.idv.tw.其實這不用太在意欸我覺得

88272451

* z2 n2 u6 O3 J; j. m5 [. |) r小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站gita.idv.tw.5 V  U7 I# S3 Z. {# v) f
看看這個影片吧........
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( u" q8 T, G8 I5 N/ m小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站這個練琴前的暖指很重要
+ F0 B3 g# C8 E小新的吉他館小新的吉他館& ]$ s! g* \+ r2 {; G6 G7 f! u
做的是拉筋 還有放鬆肌肉的動作
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在你要準備進行一連串虐待手的運動前小新的吉他館! {- E+ F. r# a+ I5 H. o1 \' o
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這種暖身格外重要小新的吉他館8 U& h5 L1 j5 P1 A
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每天再練琴前都先做做這種暖手的話  除了再練琴時你的手指會更靈活外
& C% }5 X- t8 {, r1 D4 F小新的吉他館: V6 {7 B' W" u/ z
更能有效的讓你的手不容易受傷(要是直接就帶著一雙僵硬的手去彈一些高伸展的樂句 你的手一定會受不了=''=)
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就向運動前的暖身動作一樣...... ...
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/ R* A5 z) g1 \7 W8 Y【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】......唉   太久沒貼影片了  都忘了怎麼貼了

XSEA

全身性的暖身小新的吉他館6 I8 {3 F" V* k, w% [
當你上台搖的很厲害時
* C9 |) X, B- A/ h7 P% n小新的吉他館下臺就知道~~啥是運動傷害了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】( B/ G! C; G  G. s! e

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