練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤: C+ X* I( o% W" k
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

6 b) f/ x! G8 y# X: z. I( S1 p1 P. j. _+ J  M' y
. [" x+ }2 h* x: o# Y' e/ Y3 o) S
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
6 {5 j1 G2 A! w    持續固定頻率練習就會改善
( P* H; l8 F* F, C/ \- t+ G  C    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
6 b$ q+ @7 X  f1 m5 Z; _( _    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的+ @. A# w% F. E
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
) j0 H2 p/ k- e+ A: _或是太常用大姆指去壓第六弦
+ \0 w( b1 w1 C: v0 t/ C肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
/ [  X( w4 p  V如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下6 x" ]% g6 ~) L& m3 b  U) ^
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
, l" V/ x! q( _基本上不是封閉和弦的話& l, N9 M6 f" H$ V1 |- P0 g
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
7 Q* K5 P7 ]( r. B可以用手掌的部分抵著彈  U! C7 w% k* Q  H' ^0 W+ }
像是要握住吉他一樣的姿勢
; ^1 D# Z: ~" ~; `. _4 i例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)+ F  n" I* l$ z6 Q3 @
! p) i% _, x; ?7 R' Y' [, I8 J
我曾經也有過類似的問題
1 }! |- |* }0 Y  x; c$ L1 o改了和弦按的姿勢就好很多
! b8 F4 F; Y/ [: V2 [4 w6 V3 B( m3 X; l1 a; W
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
4 S  H2 a% u% G% I  ?7 k0 y3 ^" k, `  k大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
/ w* X. O% l# k& s* I& S$ Q好奇怪的位置
! u1 n, ~' H, K5 U( l4 z! a5 _姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛) ^3 g7 `5 Z0 ~$ m6 r( p& b
不放心還是尋求老師幫忙看