練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
* d( K) H9 b% {, I2 W5 Q4 Y( M7 Wskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

" P9 h6 |! K! e8 \
2 V" q9 M9 t* J

# L' j/ i% F8 f    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  . m- o* v- [2 E4 U- p
    持續固定頻率練習就會改善$ o7 t! \# z5 u6 H" }
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
" U; o9 R. \$ v: _: I' D1 t/ h    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的5 u, U, T: H# @
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
, Q3 t! h8 a# q! [5 ^或是太常用大姆指去壓第六弦+ }1 R7 E% D& C8 c
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
! E' a( |% k4 l3 m! F如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下( l& q( T; ~' x1 D8 b
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?0 K8 A& K4 L# ?1 c; ?8 r- X1 ^
基本上不是封閉和弦的話+ Q9 c& j/ K# d/ W# O2 t4 w7 k
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的* M$ {+ r$ ^, ?( }6 F
可以用手掌的部分抵著彈
# N$ p+ f3 M8 H/ c像是要握住吉他一樣的姿勢- L5 u  J) [( J) O% J; A( J
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)/ I. p$ h5 W: c/ C

9 N0 y/ G# f* c, o4 ^5 c8 z. g我曾經也有過類似的問題8 h4 {, }3 J* p* E# r
改了和弦按的姿勢就好很多+ H. {4 q5 p! A+ [' W

) t6 g& q' Y# v. G& b) L只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
  l: V6 i% y, q3 w( _大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......5 _" ~; m6 @4 Q4 |2 o
好奇怪的位置
* d1 n9 f' R7 N姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
+ @# f. J0 b0 u/ O+ R9 V1 p: a不放心還是尋求老師幫忙看