我聽過別人壞掉是像感冒的感覺4 E+ i- ?/ Y6 U
沙啞太嚴重就救不回來了
- n+ J. N9 v- P5 U% u7 j* q* G! J因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
; j' z5 \. {0 v! ?9 U: ~多多少少都會有損傷
; u, l: ~7 K% S/ f- R/ {但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
' T' L8 `" f+ W b5 G! V3 x所以早睡早起聲帶好, d$ |( |& h z' h( e1 X
2 t6 k+ `; r- O' C$ n
因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔. {8 h. x: v! z- O" n4 k* m+ z6 \
太多的摩擦或拉扯等等
9 z6 v4 B3 r. p U0 A那都會造成腫大、發炎7 B! u4 m- f% P& ^
厲害點就出血
~! l+ W. a) m P% y, ]都會長繭7 J0 c& s9 @) Q6 z/ {
長繭就會沙啞
: T8 s2 \( ?3 e長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
, u; w4 a- r+ I# {太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭. S% ]( j" o& N; L! j# Y! @! J5 N
這就是聲帶壞掉
/ E. ^8 G9 [3 r/ O就像彈吉他8 Y6 B% B- k3 n% C7 V4 c7 K
手上的繭
: l4 s, U4 ? w1 O) h剛學吉他的時候很不容易長
/ k3 U! N+ {/ }5 {; p不過彈久了' z/ y b& l& Y& W G4 x) ^- k
就算很久都沒彈/ P8 ^+ A3 f8 ^: F
手指還是會剩下一點點厚厚的
5 v. D' p- d6 V) u) {彈了又很容易長
3 ~* P+ i' o6 j這牽扯到基因的表現
8 @2 a* O1 S c, V人體有很多基因
5 w& b. d6 o9 k' Q/ V皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
4 ]6 r2 H+ ? m$ ^( m t' |太常啟動它以後會變的很容易啟動
' i( o2 E6 ?# I& J; C. o- h0 f' c6 _
我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
- C9 {: L+ P0 x( ?/ q" U所以比較少聽到壞掉的狀況: }* V: X8 w1 y# J0 m8 c6 ?
/ o) q) X$ S3 t) l) o% z0 b9 G
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞. k, T) y/ o9 Z, U
是還好: N4 b8 p7 p" u
因為通常睡覺隔天就好了0 `# a3 L$ z$ P. ~& D
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不可能變啞巴= =5 H% M9 M' [0 C/ j) P4 _
那是聲帶斷裂
7 ~% s- H3 g8 m! S1 x那太厲害了9 {1 ]/ ^+ }+ u5 V" e; w/ \
; X* A N" `* P2 ^! ^$ V如果真的很注重6 _& j4 F9 b( c2 b5 d
那你發覺自己已經開始有點燒聲9 Y8 V. Q: Y; {. A1 u
就休息幾個小時再唱
4 X3 A% u$ @$ u- u6 h9 u然後不要唱太久
5 K G, ^0 |7 Z+ l* {真的很保養的話
' ~4 w1 q7 O W( P6 I( L3 C" W; h# ?只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
+ f0 ~1 u+ l6 @3 F那天就不要唱歌! |) P. _( H0 g$ L# k5 k0 p1 v
早點睡
- a# ^0 l' \4 V$ J4 u喉嚨自然可以保養的很好9 T. }4 D" `+ L: W
) i5 l; R" ]6 }: c[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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