我聽過別人壞掉是像感冒的感覺( N! Y" A' X% G
沙啞太嚴重就救不回來了- g! w. ]. M9 J1 X5 H0 U0 [* z
因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
* ` G7 V6 o6 h" |$ l% [+ N多多少少都會有損傷
1 p5 X9 i8 O$ e4 q但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來8 T" o% l( [+ v- Y, D( B" T
所以早睡早起聲帶好
& v$ v, Y8 h5 E4 o4 L4 t* t0 s3 F% t+ ^3 w n0 a
因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
1 w8 N' G5 T1 P3 z太多的摩擦或拉扯等等( Q/ T |/ \: ~- m, n) G! m: `
那都會造成腫大、發炎
U7 E) U: T5 g R6 r厲害點就出血
- w- p n+ s) k+ p1 V3 R; T都會長繭
8 f6 R. m# n' L1 U4 ~長繭就會沙啞% q; e( d. k# r7 B! E8 D9 B1 V- @
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
% C. L. t B; W太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭
1 L* V) s" W2 P* m這就是聲帶壞掉
% H' t: a1 l/ L: u" T6 p- g就像彈吉他
5 r/ r, o& m2 s( r7 p; ]手上的繭
9 }, z' U5 v9 M. U# W剛學吉他的時候很不容易長) R. `# q3 `' y* R/ e+ H$ f
不過彈久了
* a" ]( C3 d ?; o& m就算很久都沒彈) H/ C7 a, ~. q, H( E" M! H
手指還是會剩下一點點厚厚的1 G& a0 ?; w8 ~9 d# }) R
彈了又很容易長
) Z, a% a( n# z& M0 ?& U這牽扯到基因的表現
, Y. z$ ]- |1 l7 E6 F: Y人體有很多基因
0 Q) { v. z: a* V+ Y) U, i( x `1 B皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的8 T% u7 T+ @; {7 l% U
太常啟動它以後會變的很容易啟動
+ y1 |: W* y+ ` H( C4 Y8 D; c* ~1 }) W
我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@/ y$ T6 G# ?) U i$ S4 G
所以比較少聽到壞掉的狀況, s9 L7 n" m) o2 h8 O( a; L
& T1 B; E1 w5 B. k/ ^( o u: z# Z2 p我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
/ ^8 V4 q5 ?( @) T! i# L& i是還好
( x3 j) g6 E' b) j% \+ z. d因為通常睡覺隔天就好了
7 _% e' x w! x% w8 z4 {; ~+ @7 @, Q% H
不可能變啞巴= =
, Z' S1 Z2 m: I9 N6 Y+ ^那是聲帶斷裂
* D4 |; ~, |/ t6 M) \2 a8 p p. } q那太厲害了
1 Y# t8 z5 `! a: n0 r9 o% \/ n0 D G
如果真的很注重
6 a. \: w0 I2 T: S那你發覺自己已經開始有點燒聲. M$ j7 j0 T% b2 d) w9 l
就休息幾個小時再唱* V- A% d. F# o
然後不要唱太久( ?; [. d V, _( O
真的很保養的話/ p+ V" d0 \( t2 s5 P
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
2 o w, G5 ?5 ^0 \7 z( H1 g! y那天就不要唱歌
5 Q# m3 K% B* u: d/ e! ]早點睡
$ N$ S" N( {* d" e喉嚨自然可以保養的很好! u8 ]3 \. d/ P$ c2 L6 ~- Z( P
; i& K" W7 g4 \( S9 ^- K- A[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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