我聽過別人壞掉是像感冒的感覺) g/ I4 K9 j" Z/ @( j' R% W( S
沙啞太嚴重就救不回來了
' e$ u3 |* P! ~& k! n) H因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶' h& f$ t+ z. u) Q
多多少少都會有損傷
$ g! B2 y% s& @' Q0 ~8 f8 Q1 k k但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
7 a d p: ~7 A6 @/ D所以早睡早起聲帶好
J) j9 o7 A H- G
2 ?3 h, z; k7 n r; u. W因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔! I4 Q3 z" \9 e2 j1 v
太多的摩擦或拉扯等等
5 M0 }+ i5 X a3 Q5 v4 C那都會造成腫大、發炎! v# u8 x) K" d( D8 M6 X* a4 Z
厲害點就出血
& E2 ^+ D2 G, ]$ C都會長繭 z1 o, P" r. ]1 L& h
長繭就會沙啞" e8 a! o: i; ~6 L* N, c" A; X
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
% H0 ~/ m1 z7 P5 r- U1 W0 j) N! Y太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭% r/ V* T6 k! h, d/ z3 c
這就是聲帶壞掉% m k' D- L- g' u s0 A( S! X
就像彈吉他
\7 ]8 ]* d1 ]% c手上的繭' l6 I- X2 f7 w+ S
剛學吉他的時候很不容易長, ~% f2 B- k3 X- W
不過彈久了* Q: k6 _, n% i( H8 A% d
就算很久都沒彈
G& f3 {+ ~; Z; L9 Q手指還是會剩下一點點厚厚的2 b& I) L( C6 d: A
彈了又很容易長
3 y. A) p" ~ K/ ? p. L* o/ D- n這牽扯到基因的表現
) @1 U2 f0 c' o9 [人體有很多基因
+ g: I- v2 l0 I* W7 h皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
) T. k; Z9 W/ Y8 d- u6 I: T& ?太常啟動它以後會變的很容易啟動5 G, i9 L5 h/ L% ~5 l4 r
8 }% [7 Y# S8 }我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@* s( x9 {+ `* w e& r" x
所以比較少聽到壞掉的狀況
2 G% o) a3 s6 l9 _6 x" d1 S1 U, J6 }+ F+ Y) B9 |3 O
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞5 u0 E+ m$ r) ?
是還好2 K! v7 G9 {9 X" n- } X6 @
因為通常睡覺隔天就好了2 ]' i; h0 D5 y# y6 J* B6 I, ^
# `+ I% e7 D) b# F
不可能變啞巴= =
% w" F4 d3 f+ a0 a9 G' m7 d9 {那是聲帶斷裂
5 n8 o: g5 W/ e" n# H那太厲害了
) M* p2 U3 j& o# p6 l' f9 B: T
* X" w' t4 {6 X( r4 Y如果真的很注重
7 Z" p( e a5 r& [5 c/ f那你發覺自己已經開始有點燒聲
! v+ G, p0 w" N3 Q就休息幾個小時再唱$ U* v; S) }0 E7 q; R
然後不要唱太久# o9 E! _4 z, \- _
真的很保養的話( E- s1 [. [) s" J+ P/ F
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
4 F& L- r; c1 Z4 h那天就不要唱歌
9 |- o/ I8 U# U8 h# Q! `6 h) T早點睡" Z2 z% m1 }; W/ S' q& J% z: [
喉嚨自然可以保養的很好
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4 H' l: [9 N4 r. l- d0 c[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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