請教訓練修行小指的方法

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我的小指極度不靈活  & p' {+ l7 d. |& `# N" K

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7 J/ N. z! L, I7 l5 G但是後來發現不能這樣!!!
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我必須修練我的小指才行
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請問各位高手們 是如何修行小指的     小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站4 l% N$ Y) o" ]  }5 b. V
爬格子 我覺得似乎不夠 gita.idv.tw.# V# l1 X- `7 J
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" O! X8 f& |! r& b! j4 H小新的吉他館謝謝指教教導