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泡泡熱水(含在嘴裡溫溫的也可以吧(誤)).......gita.idv.tw.7 q0 I; h& n/ P6 ], g3 H
舒展一下會比較好吧^^
 
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一直練習 爬個子  一些 拆神經 的東西 可以讓手指 更靈活 !!  不過一小時休息5~10
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可是我都會沒事撐撐手,
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我的老師是這樣教我的
* G4 @; e- @5 R這樣很傷關節是嬤
別老是嘴上掛著熱血
吉他是靠持之以恆的練習
和永不放棄及一顆熱忱的心
 
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