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標題: 練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =? [打印本頁]

作者: skps96g313    時間: 2013-1-5 14:35     標題: 練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
作者: remumesa    時間: 2013-1-5 14:48

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
$ l$ X8 l  p$ H$ oskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

. [8 B' _- a( F, J  ]7 e% W" Z
3 Q; h+ M$ J2 q) K. d( ~; B. a  P9 l& o. [3 U+ e+ m! z
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  ( ?  P: |8 Q  f/ |5 _
    持續固定頻率練習就會改善
% t8 Z& a4 d+ U5 }4 y0 }    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養3 G- ]# s+ f/ E: M4 ^( {& k
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷
作者: skps96g313    時間: 2013-1-5 14:52

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =
作者: kerskimo    時間: 2013-1-7 11:53

左手大姆指酸痛有很多原因的! K3 @  N. x1 n5 H! Q
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力8 s! V2 V- b1 l; B& S
或是太常用大姆指去壓第六弦0 X4 k2 ~. x2 p! e2 i; i
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
& Q  C- g' Q4 c/ x如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
! c9 T% ?5 _0 c- ^8 V# n/ p再不成就只能找老師來教
作者: tensei    時間: 2013-1-11 12:40

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?+ \. j7 X! }& F, S
基本上不是封閉和弦的話+ T% p! w" w2 w4 c" m0 S
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的3 C+ T. q5 C" W. G! e* V$ r! Q
可以用手掌的部分抵著彈0 S$ T$ e9 D' h0 ?' g" T+ R
像是要握住吉他一樣的姿勢8 a& A$ l' J. n8 x
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)! ~9 q- N) n4 @
  r8 K' e# x4 {% ~# F8 |
我曾經也有過類似的問題
! G. M! I5 S3 z. n9 @改了和弦按的姿勢就好很多
1 r* }- X, e: K* N3 S
5 i+ c* W) D& i% U" p6 w# K只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
! P$ U4 z9 i( O! o4 o! ^大拇指還是會痠痛就是了
作者: 1992786    時間: 2013-1-11 22:17

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: rudolf    時間: 2013-1-11 23:55

clam down and relax
作者: 920262    時間: 2013-1-23 17:46

左大拇指......
. i' [/ m2 A4 L, H6 [* f好奇怪的位置- D. e4 U& h0 J9 v6 o9 c% o& h
姿勢調一下吧
作者: 娘泡農    時間: 2013-1-27 00:45

摁,其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢!
作者: gene12357    時間: 2013-1-27 14:48

姿勢正確也會造成痠痛, H3 n6 `- ~4 X: ~$ t& a6 k" r# B+ I
不放心還是尋求老師幫忙看
作者: lwp_927    時間: 2013-1-27 17:06

一定會有一點點痠痛
作者: S7410    時間: 2013-2-18 16:05

酸是會 痛就有點問題了...
' c/ m" Z( M( n# L主要是看彈多久又這個問題吧) A7 Z7 D; p% N
多半是太用力
作者: hastalavista351    時間: 2013-6-1 22:35

按弦的時候手要成抓東西的形狀
作者: eddie5775    時間: 2013-6-1 23:45

我也是一樣會痠痛% x% {( `7 ~8 t1 S. W, ~+ m1 C; j
也不知道原因




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