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標題: 指力=握力? [打印本頁]

作者: jonalune1 時間: 2011-8-28 19:48 標題: 指力=握力?

如果我想增加指力能否藉由使用握力訓練器呢(就是有點V字型像彈簧那個有看棒球大聯盟的話本田上小學在上課有握過...)?

作者: Zero黑騎士 時間: 2011-8-28 19:52

可以喔(會練到)) n7 Z6 l, c. X* m! q4 D
不要握得那麼實效果會好些& K T; H; ?/ w; S4 U5 r, _9 m
但要釐清指力不等於握力

作者: remumesa 時間: 2011-8-28 19:58

如果我想增加指力能否藉由使用握力訓練器呢(就是有點V字型像彈簧那個有看棒球大聯盟的話本田上小學在上 ...
' R) {7 q* P6 T# [. s# mjonalune1 發表於 2011-8-28 19:48

3 K0 V9 N3 @! A( s4 [' F; z

我覺得練那個效果沒有很好
而且可能會導致你壓弦使力過大拖慢速度

作者: jonalune1 時間: 2011-8-28 20:00

對於封閉呢?
會封的更容易嗎?(我在8格以上就很難封了...

作者: remumesa 時間: 2011-8-28 20:04

對於封閉呢?) l* P0 ^' i0 _- `7 r
會封的更容易嗎?(我在8格以上就很難封了...
- j+ J& l4 L) ?0 g$ F% K2 ^4 Xjonalune1 發表於 2011-8-28 20:00

要封到8格以上很少吧.... 你是木吉他還是電吉他阿= =?...

作者: jonalune1 時間: 2011-8-28 20:05

其實都會彈要封道8格以上應該木吉居多吧如果真的要比..
但那需要更強大的指力..

作者: remumesa 時間: 2011-8-28 20:23

其實都會彈要封道8格以上應該木吉居多吧如果真的要比..# Y6 h O X* l+ S! }
但那需要更強大的指力.. ...5 T2 \, [3 n4 M# h( T
jonalune1 發表於 2011-8-28 20:05

+ ~/ i1 G: H9 n) b+ ], v, D! A2 M

' M. @" O9 E5 s* b9 v. t
我個人是覺得壓封閉與指力沒有直接的關係 / G, m/ M# H$ M3 B/ T
只要食指角度橋好就很好封了...

作者: jonalune1 時間: 2011-8-28 20:28

食指的關節處也是藉由角度能克服的問題?

作者: remumesa 時間: 2011-8-28 20:30

食指的關節處也是藉由角度能克服的問題?
9 m! ?0 h- Y- {/ a2 Sjonalune1 發表於 2011-8-28 20:28

! A9 ~. s2 X1 l# n  k4 H! p1 p
. l5 }0 r8 r5 i7 b: H
# ~5 g1 \( g6 c
要是執意用手指的彎曲面去壓
一定怎麼壓都壓不緊阿

* ~) g# ]3 i, {) i8 H
壓弦的面是手指的側面

作者: delon707up 時間: 2011-8-28 20:50

......你練那個根本就沒用

直接用電吉他練還比較實際

作者: 梓喵 時間: 2011-8-28 21:59

你想把吉他按斷嗎?

作者: Zero黑騎士 時間: 2011-8-28 22:07

不知道有沒有人握斷過

作者: Bodom 時間: 2011-8-29 00:11

回復 12# Zero黑騎士 & d# O6 W) T! _# v' e d

我看過掰斷的....

作者: Bodom 時間: 2011-8-29 00:12

其實你如果是按封閉想比較順0 b; j' I V& ? q/ g6 S. v
你應該是把左手手掌反壓（就像我們上課打瞌睡用手稱著那樣
但是別壓的太過頭＝＝

作者: q124605674 時間: 2011-8-29 00:29

要練是練抓力吧指力跟握力應該不太一樣 . . . 你說的吾郎他是個異種(指

天生就是個怪物- 0-""4 e; W# L; i. J& I: _8 j% r
指力我是不知道有沒有，張力的話應該是有類似的用具0 .0

作者: 鶇 時間: 2011-8-29 00:40

指力練習器這東西我有一個,拿來拆手指用的,看電視的時候可以拿來壓練練手指力道與手指的獨立性還不錯用(不用壓到底小心手指折到就搞爆笑了)

作者: 百花繚乱 時間: 2011-8-29 01:57

握力器...一點用都沒有....
指力練習器其實成效也不大....
真正要把封閉練好並不是強練...
而是找到正確增加指力跟獨立性$ y6 `+ Q8 h" U& c, H
還有就是手指壓的方法很重要....
重點是有吉他就拿吉他來練....# ?1 m: O: I3 V
不然後壓再久只是力量變強沒什麼用.....

作者: jonalune1 時間: 2011-8-29 14:04

所以直拿吉它來練最快?

作者: remumesa 時間: 2011-8-29 14:13

所以直拿吉它來練最快?+ g* U% b8 R# j$ \* c3 ]
jonalune1 發表於 2011-8-29 14:04

7 Q! @4 O; B: F+ v. { n. ]5 o
; @" |+ J/ P4 f7 a' e) Y

這是肯定的不然您是要用握力器演奏嗎

作者: jonalune1 時間: 2011-8-29 16:13

回復 19# remumesa 3 f: z- t q+ q( H: o# h4 x& i; m
XD 握力器有壓金屬的聲音

作者: winover123 時間: 2011-9-3 00:51

指力不等於握力

作者: peach999 時間: 2011-9-3 01:55

壓的太過度…可會影響速度@@

作者: sheang0302 時間: 2011-9-3 01:56

建議直接拿琴起來練最實在喔!

作者: YAUC 時間: 2011-9-3 02:11

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: starry19931218 時間: 2011-9-3 16:16

想練指力建議多爬格子* i! c0 s5 a! s+ |
還有別常常搬重物
因為這會影響到手2 y/ p% J$ L+ u; K+ Z! i
一位吉他手最重要的就是懂得保護自己的手
以上純屬個人經驗# O4 n* g6 l& [4 `2 d! u7 ?4 z
要是有誤幫忙修正一下

作者: sharkkid1 時間: 2011-9-3 20:03

應該用巧力吧施力點對都很好封!

作者: cdtek2003 時間: 2011-9-3 20:50

封閉!!練起來比較辛苦啊加油

作者: mmm17213 時間: 2011-9-4 16:54

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: remumesa 時間: 2011-9-4 17:03

有種東西叫指利練習器
! \2 ~) t. u3 Q3 u! S長得像吹喇叭的東西 f2 c! ?$ L0 S# D$ D) B
mmm17213 發表於 2011-9-4 16:54

) L9 Q) j+ A6 O2 a7 N

用處不大你彈琴是壓弦還是要壓指力器...

作者: lerrydarry23 時間: 2011-9-4 17:46

個人是沒用那個握力器我是覺得練久了指力自然就強了不太需要刻意用握力器

作者: bylen111 時間: 2011-9-4 20:49

練那個不如好好練指法還比較快

作者: y51066 時間: 2011-9-5 20:55

平常多練習
一定會變強

作者: theorychains 時間: 2011-9-16 22:13

我記得我之前有看過小林信一的地獄訓練所裡面有寫到..練肌肉也可以提升自己的指力(或是速度上升)
不過最根本的還是好好練習吧自然會有提升(或是請問地表上最強大的男人加藤鷹)

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