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標題: 要怎麼保養手指? [打印本頁]
作者: jonalune1    時間: 2011-7-15 19:24     標題: 要怎麼保養手指?

就一個吉他手來說 關節炎幾乎是100%上身的 有沒有什麼方法能保養手指 來延緩發生呢?
作者: komieya6425    時間: 2011-7-15 21:35

其實先不用擔心這個問題   等真的遇到再說  0 y2 Y4 c; W5 V! @" r  t6 z. g6 f

; R* E% \8 M: x, c* n不然有所擔心的話    可能會讓你沒有辦法放心  豪邁的去彈吉他4 w# o0 f! g! g! [" F
0 `5 T& U& D. E6 q6 E  P
所以   先不要擔心什麼炎   
" u  o1 g7 l5 Q( D! [
9 A, X4 S# U7 g& |8 u0 L4 s: q, R" J9 k先讓自己開心最重要  
作者: remumesa    時間: 2011-7-15 23:00

就一個吉他手來說 關節炎幾乎是100%上身的 有沒有什麼方法能保養手指 來延緩發生呢? ...
1 W* V8 y4 }3 h" S4 P( Kjonalune1 發表於 2011-7-15 19:24

, L* z% E$ S: G: d+ m) Y: ]* _) u: ~& Y  ^3 N: |) R+ q

% Y0 d' t( v; K  S2 L  W( I  s    危言聳聽...   練到像國外那些名人一樣的速度後5 Y; J! l; ]0 m
    再考慮關節炎的問題比較有挑論性= =
作者: tensei    時間: 2011-7-15 23:14

基本上興趣玩玩的話
3 n! K9 H3 w5 b# f不用考慮這些吧!$ B6 R" H$ ]$ o% H
我平均星期一~五玩2小時: d$ `4 C7 M4 o: d
假日大約5小時/ f) l8 T6 l; b) J2 W" `
木吉他大概玩6年多
0 O+ n8 [0 @4 b6 I. G7 a電吉他半年多
# q  j- W# u) r' b! @& ^+ {% W. p到目前為止也沒這樣的問題
* r* ~2 Q3 _& R: i2 Q% q5 j! O
$ ?' P# d$ `' `6 f6 l5 N我倒覺得與其在那裡擔心關節炎
  ~0 J4 `" F) G$ y不如該擔心自己彈吉他的姿勢與力道是否正確才是真的
5 {5 a9 Q$ \9 r/ M% b, i, W姿勢與力道對了# P; N% N) T* }0 p; c* _" J! r: |9 _
應該不至於有這樣的問題
作者: Bodom    時間: 2011-7-15 23:14

回復 3# remumesa 2 f* @9 v. p* C
, C8 ^; Q* B5 z5 b# J

/ o& _" O- b8 W8 C& Z- P' U; t, I    不不不這不是危言聳聽
+ z% D9 N- G; m: U' n不管從哪方面來說會有 其實只是嚴不嚴重的問題
- J: r( q5 @( {) T/ O& i因為我很多"老"朋友 他們確實都多多少少有
7 J- C: F1 W2 O9 T你說的沒錯 速彈派最嚴重
作者: Bodom    時間: 2011-7-15 23:15

痾～保養是不知道啦7 j3 e2 u# }/ D! x2 T3 P9 V7 c
但是不要折手指 然後彈到酸就休息（這不是在比意志力的遊戲
0 z' Y. u2 g9 K, {9 K大概就這樣
作者: remumesa    時間: 2011-7-15 23:17

痾～保養是不知道啦2 `) u8 }' ?$ D$ U2 ]" y2 p
但是不要折手指 然後彈到酸就休息（這不是在比意志力的遊戲$ |: U4 m9 s+ I7 u3 o% V1 z
大概就這樣 ...1 v6 M' v) Z$ j0 L9 S3 C& x
Bodom 發表於 2011-7-15 23:15

7 F* R/ L2 v8 |+ g4 N  K8 Y- J( x  Z8 x
6 T# J5 t' `# _: S
    一般玩票性的族群不需要擔心這些 老實說
作者: Bodom    時間: 2011-7-15 23:19

回復 7# remumesa + h1 L" v) w( {+ e# p& a3 Q
. k' q# Z+ G7 S) J6 b5 K
: w! j5 P) l, Q% e+ [, D
    對阿～我之前忘記在哪一篇有跟人提過關節炎（不知道是不是就是板主8 e- `: ?: l8 V7 J
但是後面我有說是正常練到最後 " }  K1 a' q, L
如果只彈一個禮拜就關節炎那也太可怕
作者: remumesa    時間: 2011-7-15 23:20

回復  remumesa
5 C4 k" c5 K$ `5 |& p5 T( F. b; s! |5 u; c6 ?- c7 v

; [3 J9 n' T2 D( r$ x6 T    對阿～我之前忘記在哪一篇有跟人提過關節炎（不知道是不是就是板主2 W( `9 i- a7 B& |
但是後面我有說 ...
; J. D, [8 A0 N* ABodom 發表於 2011-7-15 23:19

2 ]2 {9 ?. {3 g& b8 O9 g5 u/ [* }3 m
放心 我不會問這種笨蛋的問題出來   
作者: XSEA    時間: 2011-7-15 23:23

我不會關節炎啦  我要擔心的是 被烙鐵燙到 或被電到 XDD
作者: remumesa    時間: 2011-7-15 23:25

我不會關節炎啦  我要擔心的是 被烙鐵燙到 或被電到 XDD4 b. J; w/ t: K9 \: K
XSEA 發表於 2011-7-15 23:23

4 X  A% b0 }" ~$ A9 ?, ]1 }& l- B6 g; W3 z, e% O

4 i' s. {3 @+ y/ F    妳這個拆除大隊的大隊長 !!  甚麼設備都要拆一下!!
作者: Bodom    時間: 2011-7-15 23:26

回復 9# remumesa 3 s; G' M9 p# D6 H. g$ Q3 j7 {7 C1 Y

- J6 D3 F! {1 l( W( E% E$ l) G; B7 p( |: b0 n: C: h
    我是說這篇文章的板主啦
7 Q5 P# V6 q! {- w; F7 [6 `2 e你這樣會讓這篇文章板主覺得我在說他白痴耶6 _) ]' P, H( A5 h/ y" S
我是很和平的＝ ＝
作者: remumesa    時間: 2011-7-15 23:29

回復  remumesa 5 c/ W! I: A) P, E' M
% q" \. D: o; d6 p" W3 B0 J0 w

7 I6 O4 P6 v5 H' V    我是說這篇文章的板主啦* s! g" M* S! r6 M9 ]% m
你這樣會讓這篇文章板主覺得我在說他白痴耶
3 }" y4 h4 i  W( X/ S, G7 V; s我是很和平 ...+ X" w% d" s; k0 K. o
Bodom 發表於 2011-7-15 23:26
4 b% @4 W" y3 b0 r1 w/ R1 C& Y7 _! g
# e8 ~1 F7 J7 I) Z0 {
笨蛋跟白癡不同: y9 f& o& ]. Y3 [" z5 J" @
* |# Y' _+ Z. Q' z/ o+ ^
笨蛋有天然呆的屬性 白癡沒有
作者: feather0515    時間: 2011-7-18 22:41

基本上呢　　個人認為　　折手指是禁忌& T- y4 z6 Q8 z: y9 y# O+ K9 M
其他的歐　　就不要過度練習吧：）
作者: dick90008    時間: 2011-7-18 22:58

坐著彈...........就可以減免關節炎八( O5 v) S, I  G
基本來說..站著彈比較傷手" R8 j3 H! Y: a% s, R
尤其是背著LES PAUL那種超重的琴
作者: jonalune1    時間: 2011-7-19 10:37

大概手酸了就休一下吧
作者: roger4817504    時間: 2011-7-19 12:59

練到酸  就休息@  平常多睡覺治百病
作者: stranwcool    時間: 2011-7-19 18:43

別太在意啦 開心就好
作者: Zero黑騎士    時間: 2011-7-19 21:14

保養個屁啊
作者: hhd7325030    時間: 2011-7-19 21:43

不能折手指喔?
作者: tych0138    時間: 2011-7-20 00:26

姿勢對了 就不會有什麼關節炎問題
作者: 14th歪    時間: 2011-7-20 21:42

不要練太多太久
作者: qwaszx263    時間: 2011-7-21 13:24

我倒也滿怕是姿勢的問題害的  還是先學好姿勢吧
作者: loveai    時間: 2011-7-21 13:36

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1 }" w/ \. k! P6 w& @+ s【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】所以   先不要擔心什麼炎
作者: kklp13579    時間: 2011-7-21 16:58

沒那麼誇張吧~!!
作者: feather0515    時間: 2011-7-21 23:00

喜歡折手指的人有福了
. n% y" }4 S; O4 r2 n. ^某天你會發現
4 i4 E; t6 t: d4 n  n  k- l在你彈的時候* X3 O$ E# p4 \" F8 [% O& @
關節會幫你打拍子((喂喂 太誇張了喔
) L) L4 g: e! u. ^1 \------------------------  
* `# _' u6 y( C& S2 a  F反正就是不要
- O, w. ]- z; X; m而且關節會變大((個人覺得頗醜
5 D8 B$ S( l2 l# }: ]3 X' t能不折盡量不要折((折了好幾年才覺悟的在此=="
作者: 羽燕    時間: 2011-7-21 23:12

常折手指的話
/ G% q& l- H0 {5 w之後練封閉會很痛苦% T( I6 X4 W4 Q' c! p
關節會很大
' V! l- Q# k5 K容易案不滿
作者: 掃蕩    時間: 2011-7-21 23:37

就練吉他前先爬格子10趟啊
" x8 K% |: _) @& L* S這樣就不用怕了啦
- v- p  G# r4 N: U暖指重要= =b
作者: a19960223    時間: 2011-7-21 23:50

不能折手指???(怒
: I, d  s; e) ?6 t/ a4 `你再說一次!!!
& E4 T6 z( Z/ J
3 U8 `( }7 L' G! W(喀喀喀......)
" y" z- j# j( q2 H5 c, ^3 z糟糕  一時不注意....
作者: spadef125    時間: 2011-7-22 17:36

回復 26# feather0515 : L  w) j) d% d  Y: D7 A( i

1 r( m( i! `, [4 H6 \/ ?9 p* J6 x& f+ q/ R3 A, P; }3 `, l
    小弟國小就在折了......4 L4 S2 ~# Z! _3 l: y: K9 a  E
現在練到脖子和手肘了......
9 T. T: d: Z, H  F# J
作者: feather0515    時間: 2011-7-22 23:15

回復 27# 羽燕 * x0 |0 ]* a8 M' Z! _
3 C9 `# S8 [2 Z9 x
切身之痛阿 ((地上翻滾



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