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標題: 要怎麼保養手指? [打印本頁]
作者: jonalune1    時間: 2011-7-15 19:24     標題: 要怎麼保養手指?

就一個吉他手來說 關節炎幾乎是100%上身的 有沒有什麼方法能保養手指 來延緩發生呢?
作者: komieya6425    時間: 2011-7-15 21:35

其實先不用擔心這個問題   等真的遇到再說  $ E6 a* E( n5 B6 k' i9 N

3 N5 s$ y: @" T" `8 r+ R( ]/ _不然有所擔心的話    可能會讓你沒有辦法放心  豪邁的去彈吉他
. h. U1 P4 l9 H8 V
+ z1 f. T6 }1 U: {' ]* c所以   先不要擔心什麼炎    7 R; @# A8 B: o
& Q% m" E$ `/ l4 O) l6 n' N; \
先讓自己開心最重要  
作者: remumesa    時間: 2011-7-15 23:00

就一個吉他手來說 關節炎幾乎是100%上身的 有沒有什麼方法能保養手指 來延緩發生呢? ...
; g3 M& y% `9 t3 o* |jonalune1 發表於 2011-7-15 19:24
8 X4 Y, ^: h4 l/ p* A* k2 \

/ S* _2 \' \5 j& s
; x/ K2 D5 r9 o2 w- P    危言聳聽...   練到像國外那些名人一樣的速度後
7 l" `  M  H- C* i    再考慮關節炎的問題比較有挑論性= =
作者: tensei    時間: 2011-7-15 23:14

基本上興趣玩玩的話( x0 v" m! r+ I' ?3 p
不用考慮這些吧!
. q1 p% @9 _9 x+ O/ j我平均星期一~五玩2小時
7 ~$ X/ d2 c4 @# y0 m" [+ {* p; e假日大約5小時
0 L: t- f$ u' e9 j$ E" c+ v木吉他大概玩6年多
0 g2 B& M& u% ^# R電吉他半年多
% b5 b2 p1 b, }5 X到目前為止也沒這樣的問題
2 n( I( X, i! G2 w/ h( n4 H9 e* ?) j  ~0 ?" i5 f) ^0 B( {! ~0 p; `
我倒覺得與其在那裡擔心關節炎
1 |5 W& w. A; c' c不如該擔心自己彈吉他的姿勢與力道是否正確才是真的0 R3 v0 V, n9 T# {4 u2 c5 O) v
姿勢與力道對了# Y- A: U# w- ~  ^' P8 C
應該不至於有這樣的問題
作者: Bodom    時間: 2011-7-15 23:14

回復 3# remumesa
! x. }* D/ _" I+ C+ @5 j. c2 d& E/ Y4 [% w/ \% A- [' H

0 N  n8 @. \# n5 S& \* {% _5 f    不不不這不是危言聳聽
+ k& v" G$ X5 }- E不管從哪方面來說會有 其實只是嚴不嚴重的問題" y: ~# t& x5 y
因為我很多"老"朋友 他們確實都多多少少有5 O4 V5 t3 B# B- ]) D3 ?: O3 T
你說的沒錯 速彈派最嚴重
作者: Bodom    時間: 2011-7-15 23:15

痾～保養是不知道啦! N- o. d% h' H( `8 J' B
但是不要折手指 然後彈到酸就休息（這不是在比意志力的遊戲% L/ z; k9 _( J  q
大概就這樣
作者: remumesa    時間: 2011-7-15 23:17

痾～保養是不知道啦; H/ k3 J+ ?' L" ^+ p5 t, J0 M
但是不要折手指 然後彈到酸就休息（這不是在比意志力的遊戲4 @/ \8 o, B2 v' a& }
大概就這樣 ...! i: r* V0 d* S9 }7 M
Bodom 發表於 2011-7-15 23:15
7 A/ o; {: H0 {* x, c1 N# E
& r+ I  E: Z  \- d* @+ \

  N: [' Q1 m5 U& X" k    一般玩票性的族群不需要擔心這些 老實說
作者: Bodom    時間: 2011-7-15 23:19

回復 7# remumesa
' I+ k% ~1 ^* g9 A7 h1 A- [! h7 _4 W2 t& P: J6 D
/ ]6 @0 q& {0 Z* W5 O" a0 d
    對阿～我之前忘記在哪一篇有跟人提過關節炎（不知道是不是就是板主
& K8 {& r8 m* e: h& }. X' k4 A' f但是後面我有說是正常練到最後 4 K6 c8 G- z6 L3 I' T9 _' p5 H
如果只彈一個禮拜就關節炎那也太可怕
作者: remumesa    時間: 2011-7-15 23:20

回復  remumesa
: Q4 n1 c9 n" [8 P. E5 k9 u
; Q  a; ^9 o6 R, g  p9 E
2 Z3 Z1 ]6 N# }7 S# y* X, f    對阿～我之前忘記在哪一篇有跟人提過關節炎（不知道是不是就是板主& b# J( J- d" n
但是後面我有說 ...  {7 R$ S4 g, L, _0 l
Bodom 發表於 2011-7-15 23:19

1 l* d; k9 h& ]/ i/ {& G1 q& w  D, t: d6 W" z3 C
放心 我不會問這種笨蛋的問題出來   
作者: XSEA    時間: 2011-7-15 23:23

我不會關節炎啦  我要擔心的是 被烙鐵燙到 或被電到 XDD
作者: remumesa    時間: 2011-7-15 23:25

我不會關節炎啦  我要擔心的是 被烙鐵燙到 或被電到 XDD
+ H& N/ \. f  h! k/ UXSEA 發表於 2011-7-15 23:23
5 R0 Z9 P6 y- ?1 V  K8 ~
% S; P% l0 i5 i

0 ^% _2 w* Y1 c1 M/ m    妳這個拆除大隊的大隊長 !!  甚麼設備都要拆一下!!
作者: Bodom    時間: 2011-7-15 23:26

回復 9# remumesa + K  g* ]+ N( K* ~4 m
  P0 @1 a* ?9 B) ~6 r

6 k2 j1 N: j+ ?% U( w, M. [    我是說這篇文章的板主啦+ }2 B4 x, l) H3 \3 o
你這樣會讓這篇文章板主覺得我在說他白痴耶+ T6 J5 v; P2 C. [, k! _
我是很和平的＝ ＝
作者: remumesa    時間: 2011-7-15 23:29

回復  remumesa
0 I) d( r8 V# c
) J, N. p4 l$ C$ j, P, {# M, |3 K  F3 |$ u. Z
    我是說這篇文章的板主啦
4 U2 j6 _2 `, m* y6 `你這樣會讓這篇文章板主覺得我在說他白痴耶
4 E  r- P+ c+ j) o我是很和平 ...
0 b( d  x8 {2 p0 ~) U: G  G/ uBodom 發表於 2011-7-15 23:26
  Z! \, O! w. q8 q) h: f

" r. }( D3 m- J% g笨蛋跟白癡不同
# K* {8 M$ ~- s9 N6 e' t8 R( M+ `
6 q' q) D0 N5 l* e' M笨蛋有天然呆的屬性 白癡沒有
作者: feather0515    時間: 2011-7-18 22:41

基本上呢　　個人認為　　折手指是禁忌& A1 `7 m" }4 E  Q1 l6 }' g9 Q& y
其他的歐　　就不要過度練習吧：）
作者: dick90008    時間: 2011-7-18 22:58

坐著彈...........就可以減免關節炎八6 Y& L6 o% Y1 p- _. E) q; v
基本來說..站著彈比較傷手
! W6 ~0 m" F. ]4 w2 _尤其是背著LES PAUL那種超重的琴
作者: jonalune1    時間: 2011-7-19 10:37

大概手酸了就休一下吧
作者: roger4817504    時間: 2011-7-19 12:59

練到酸  就休息@  平常多睡覺治百病
作者: stranwcool    時間: 2011-7-19 18:43

別太在意啦 開心就好
作者: Zero黑騎士    時間: 2011-7-19 21:14

保養個屁啊
作者: hhd7325030    時間: 2011-7-19 21:43

不能折手指喔?
作者: tych0138    時間: 2011-7-20 00:26

姿勢對了 就不會有什麼關節炎問題
作者: 14th歪    時間: 2011-7-20 21:42

不要練太多太久
作者: qwaszx263    時間: 2011-7-21 13:24

我倒也滿怕是姿勢的問題害的  還是先學好姿勢吧
作者: loveai    時間: 2011-7-21 13:36

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, ~, ~: x0 d& V4 ^# D' ~2 r6 B5 l$ J5 x1 s2 ^: H2 F& y9 h
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7 r1 j+ b0 }3 _1 }" w/ \. k! P6 w& @+ s【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】所以   先不要擔心什麼炎
作者: kklp13579    時間: 2011-7-21 16:58

沒那麼誇張吧~!!
作者: feather0515    時間: 2011-7-21 23:00

喜歡折手指的人有福了
7 ^( ]1 E' f& D. S! D1 X3 O某天你會發現- P3 N; n6 m+ ^! C
在你彈的時候7 O0 i5 w& F9 p, z, V: s/ I
關節會幫你打拍子((喂喂 太誇張了喔+ @: @0 k# y+ a$ w6 E  f% B* B
------------------------  + P1 v# w; R+ [9 V5 A9 c
反正就是不要
0 V6 r- e; K, P而且關節會變大((個人覺得頗醜
0 K# P. }3 s, v2 Y2 W# [能不折盡量不要折((折了好幾年才覺悟的在此=="
作者: 羽燕    時間: 2011-7-21 23:12

常折手指的話
9 d  }9 D* j4 p+ C3 r0 m" B之後練封閉會很痛苦* X* P+ D* _. V% @
關節會很大
4 D- J* v: ]  s1 v. O/ D9 F容易案不滿
作者: 掃蕩    時間: 2011-7-21 23:37

就練吉他前先爬格子10趟啊
, Y- Y& f8 S2 O9 `* n. ^$ e* x( V, V8 e9 S這樣就不用怕了啦, n" m: o) Q" K+ E
暖指重要= =b
作者: a19960223    時間: 2011-7-21 23:50

不能折手指???(怒
4 h  r1 J% r$ V3 R, c) w你再說一次!!!( ^- p; U8 m8 J7 s* y' |: L
- O# ?7 o" l% ~* B, |
(喀喀喀......)( u6 F7 b; G- ^& c+ }
糟糕  一時不注意....
作者: spadef125    時間: 2011-7-22 17:36

回復 26# feather0515 4 [' q2 o3 i5 a3 I" v/ I

0 I! D/ C6 a8 _! _0 N* ^1 a& e5 A, {! p4 u6 L+ \( ]0 d  `/ Q) ~+ \
    小弟國小就在折了......
: C, s5 j" Y, B$ Y8 S, a現在練到脖子和手肘了......
0 S% }% V) [) A% P. ]
作者: feather0515    時間: 2011-7-22 23:15

回復 27# 羽燕   e* l8 U3 P+ F
1 e8 c7 U- B, R6 R1 k- u
切身之痛阿 ((地上翻滾



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