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標題: 照顧喉嚨 [打印本頁]
作者: eggdogfish123    時間: 2010-10-19 12:53     標題: 照顧喉嚨

要怎樣保護和保養我的喉嚨
6 x1 C' Q5 Z" Q: |$ U不要跟我說吃京都念慈安軟硬通吃喔
作者: 追逐夢o    時間: 2010-10-19 16:10

多多喝水=))
作者: vnurybsa    時間: 2010-11-17 16:13

喝水有用嗎??
作者: ☆mm    時間: 2010-11-18 20:38

喝 蜜糖水
作者: onekjpps0206    時間: 2010-12-25 16:26

去煮彭大海或吃八仙果吧~
作者: ss55lala    時間: 2011-1-7 21:21

炸別吃~辣別吃4 P3 G. L3 ^  A# U) Z
甜別喝) G9 L* y! v, t) t& _- F0 s1 I
# U9 X8 M; L5 v9 E8 o
像我當主唱後  y$ j* F2 b; R5 E
飲料完全禁掉了!!
* y' {2 x- o9 |4 h1 B# G  n2 h& R( v4 }' T
喝甜的對喉嚨不好
. R$ R8 I8 y5 ~  p聽說是這樣!!
作者: a1751396    時間: 2011-1-8 19:49

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: lh923212    時間: 2011-1-9 17:53

吞生雞蛋...有剝殼ˇˇ
作者: mongchen    時間: 2011-1-14 22:33

炸別吃~辣別吃
9 V- Y% ^- D% a  `: V1 b甜別喝8 a7 q) a- m& n3 @3 R9 w; K
  g! a4 f3 t0 t/ }+ G
像我當主唱後
' `9 }5 h7 L6 P& N2 I9 u飲料完全禁掉了!!9 x& \2 o! t' j0 [

. i4 O- K( |- Q+ T$ M! X' V喝甜的對喉嚨不好
$ j! M% L0 q7 b; G+ \# _聽說是這樣!! ..." Y; S9 N) H# m5 k# p6 U
ss55lala 發表於 2011-1-7 21:21

; S. F6 _" F; |1 a
0 ^  Q3 ]) @$ k7 n; G2 D$ M# [) p! f甜的還是第一次聽到) o+ k: p- j, z1 q* J6 s. E1 e
下次注意看看
作者: kimikolinellan    時間: 2011-1-21 22:49

甜的?!; w7 y/ t* E$ b' W" U) S% R
真的假的!!!!!!!!!!
9 N- Y- O3 w) c. O% P& ~我會注意的.....
作者: 60608    時間: 2011-1-23 08:53

原來甜的也會!!(眼光瞄到我的肥肉
0 B" W4 E9 U0 V  Y' m& E6 v& ~9 z* U  _* p) T
+ j8 A. N9 [+ A9 s4 B. F. J
感謝6樓大大的啦
5 q+ @$ @4 H! V9 Y1 x9 X) s: V只好順便減個肥= =
作者: make_myself91    時間: 2011-2-6 13:44

神麼呀?
5 n) c5 L6 J, d4 ^! z# j應該是多喝水然後少吃辣跟甜的東西吧!!
作者: qsc753    時間: 2011-2-13 22:23

我特愛吃甜的跟飲料阿8 [( q& v! V8 ~* w* {; U' ]& O
真的有差嗎=  =
作者: 宅淨    時間: 2011-2-17 10:12

不要吃辣的  能夠保養喉嚨
作者: sasukehale123    時間: 2011-2-18 22:01

超愛吃辣又超愛唱的…
0 e5 g3 ~7 {+ d# c/ z" I+ \
. l1 c! ^6 X# o$ E多注意了(搔頭
作者: bear65039522    時間: 2011-2-19 22:19

我超愛吃甜的又不愛喝水=  =
作者: andy72679    時間: 2011-3-29 11:47

多喝水多少還是有用的
8 O; ?6 l  p; E5 G8 y3 ]5 H2 j4 K喝溫水.也不要太熱XD
作者: junshun12345    時間: 2011-4-17 01:10

多喝水比較重要 辣的神麼的都OK 甜的話 吃了也要記得喝水
作者: M小弭    時間: 2011-4-17 20:34

甜的QAQ..真的傷喉嚨
& A: _: q3 M8 ]6 g& \" S7 q下次不幸感冒可以試看看吃巧克力
# F3 \% E* H0 n3 H讓他在喉嚨那溶化下去& e5 r, ]" ?7 `, q! j
不痛也會更嚴重(那誰敢試
作者: a0926105526    時間: 2011-4-30 00:34

甜的QAQ..真的傷喉嚨
7 Z4 {2 h  ~" M5 W) h下次不幸感冒可以試看看吃巧克力
1 Q. J9 A( C. v, f% u讓他在喉嚨那溶化下去
+ [) L: n8 a8 E- A, Y不痛也會更嚴重(那誰敢試 ...: C- |3 @# `- s+ u- [
M小弭 發表於 2011-4-17 20:34
  ^* Q4 p5 i4 A' h& }- w

. B1 B3 u& r( b% \* H  A
; l$ G; u7 p% E. j 真的嗎... 可是我超愛吃巧克力耶XD
作者: dididada6    時間: 2011-5-24 21:01

甜的會有痰...0 F' \" {( t" s' b( Y0 v1 \
! c5 \- W0 z0 x! H6 r
多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤8 \8 B6 J2 |- A1 \
喝這些可以保養喉嚨
! x; k+ ~1 s1 }. ^0 b) Y楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果( k1 P/ B! Y- o, ~* `/ E" g
我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...
0 ^2 v, S7 o& [% q* r& z9 G0 `# d% b( P: G: `. U2 _
不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)1 d* z. L* x& d, A
不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)' d. M$ y; {: ]3 x: H5 B! f& [$ J8 E7 ]$ c
用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦1 W: g* `9 f& ?7 L* ?, k

! X: w8 k* h1 ]3 _3 p- e; ~好難啊~~ 哈哈
作者: cyn89084    時間: 2011-5-29 19:01

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: steven0815    時間: 2011-6-13 20:53

我是建議不要晚睡, `# R9 E2 [1 m0 N; M9 u9 P8 o$ l
晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的
作者: KISMEI    時間: 2011-8-3 10:54

我天生喉嚨就不太好7 O6 r+ ?, [# {9 i" a; ~
太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重
5 _* e' s: d, |& i8 K, g& }看來要保養?!
作者: plcy12    時間: 2011-8-3 20:40

小講話~~ 養嗓子
作者: kkk821025    時間: 2011-8-7 21:53

多注意，累了就不要硬唱!  g6 Y( {8 p8 M( }9 \5 u
因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!) G6 i7 w# b# z, y' O) W
# _. I! t" b, |
所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !5 t& `6 J6 t. E+ I

/ v3 K' \: _8 t6 G7 S$ u希望我的回答能有所幫助  
作者: 李紹羽    時間: 2011-8-29 19:12

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！
作者: lienyun7937    時間: 2011-10-14 20:51

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  
9 v+ `$ O6 s/ Y4 b2 V- n4 Q我都不知道喝2 n7 b% C" R$ w5 K: H) t* U
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
" }& ~1 I, t  t+ X  S這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??" l4 W' g5 w9 Z0 {5 U+ J
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0 ]' y6 t3 `1 t6 w本人也算是比較喜歡唱歌的人8 P/ u3 ]! y8 e7 Q+ D2 C4 b; f# ?
但是因為本人還在變聲  (國三)4 V8 d* z' g& A* A& R9 i3 L
並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?
作者: hhg62200789    時間: 2011-11-11 23:15

喝甜的對喉嚨不好' T( R( r5 x/ w4 H' n0 i4 m( q
感冒的時候喝甜的你就知道了0.0
作者: w102w102    時間: 2011-11-12 19:13

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享/ t& A$ W  H  t: h, h  N
小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的
% f- ^9 f* S" x7 H! W1 B(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)
+ _+ P- {1 L9 p& F% {8 u其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)
5 i) m' J* @8 z! ]" w2 u3 o2 C然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點
1 I( T" Y: c) C: V真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的
" y( M' i7 X: m9 j. y0 E( C! Z以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~
作者: sgzd454    時間: 2012-6-24 06:19

那我是經常性有很多痰..特別是緊張.一緊張在人前就有很多痰...) [# [% ]! O' e0 ]; S) K
水愈喝就愈多痰...有救嗎?



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